девочки) подскажите пожалуйста вкусные и проверенные рецептики на ГВ..))

@elzorrorojo92 спасибо))

а вообще советую творожные, рисовые запеканки с фруктами - вкусно и сытно, ведь нам, мамочкам, вечно поесть некогда)

привет) я сделала группу Вконтакте "ВДекрете" называется - туда в обсуждения по разделам рецепты скидываю, стараюсь выбирать не только разрешенное и полезное, но и вкусное и то,что бережет фигуру))) есть рецепты и для деток)

Я бы вам посоветовала первый месяц очень строго придерживаться диеты, т. К. Как правило все вылазит после этого срока. Все на пару, тушеное, вареное.а потом уже по- тихонько расширять ассотртимент и смотреть по ребёнку .

какие захотите, всё можно, только смотрите на реакцию ребёнка. я например недавно делала торт зебра