Думала дотяну до моего диетического ресторанного ужина, но нет)) на помощь, как всегда пришла греча с индейкой и кефиром!
-греча с индейкой 160 кал
-кефир 72 кал
Итого 415 кал
Осталось съесть всего 300😔 но я со своим запланированным ужином в них как раз и уложусь😉
Я не смогла и сожрала 2 куска хлеба с индейкой. Не наедаюсь я гречей и кабачками с индейкой🤷 ♀ 😤
Расскажите меню на гв!? Надоела греча с рисом, кура и индейка тоже 😁
Мамочки,нужна помощь🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Сегодня Тима 2 месяца....в 3 недели у нас началось цветение,к 1,5 месяцам оно прошло,но ему на смену пришло красное шелушение на щечках,при этом я питалась: Овсянка,тыквенная запеканка,творог,компот из сухофруктов,индейка,говядина,чёрный и белый рис,греча,творог,йогурт без добавок,ряженка,кефир,хлебцы,чай для лактации,ромашка,пастила,зефир,кунжутные козинаки,сыр...все🙈 в 1,5 месяца я нащупала на теле мееелкую еле заметную сыпь,решила отказаться от лишнего,осталось:овсянка,сыр,индейка,рис черный,греча,кефир,ряженка,творог,отруби,компот из сухофруктов,чай для лактации...все🙅 Две недели,ничего не проходит🤦🏻 ♀ 😔 Я уже не знаю как поступать,вообще не есть ничего кроме гречи и ждать когда пройдёт и после этого начинать вводить продукты или вводить сейчас все?🤔 Кто-то пишет,что все едят и хоть бы что((( У нас в семье нет аллергиков в двух поколениях вообще...я запуталась с питанием окончательно( Подскажите или дайте ссылки что посмотреть🙏🏼
Что безобиднее на ужин: греча или чечевица?
😩😩😩😩ну что делать !? Чешет шею и попу и по ночам живот. Уже все убрала из еды, только греча, индейка и груша.
яна·Мама двоих (младенец)
ну вот, а так вкусно выглядело :-) пойду и я кефира наверну :-)
·Ответить