Маленькой радости пост😊 На приёме в пятницу врач сказала, что я много набрала- в общей сложности 8…
Маленькой радости пост😊
На приёме в пятницу врач сказала, что я много набрала- в общей сложности 8 кг за 26 недель.
Многие бы поспорили (это ж значит ребёнку столько надо, отстаньте!), а я вот задумалась.
В беременность я стала есть все, что не приколочено к потолку. Пирожные- тортики, шоколадки-конфетки и тд. Плюс все жареное, соленое и вредное- ребёнок ведь требует, не я!
Решилась.
Ограничение сладкого (строго до 12 и понемногу), жирного и солёного, вернуть баланс по кбжу, вернуть любимые с зальных времён творог и курицу.
Итог- минус 1,5 кг за два дня. И я определенно чувствую себя лучше💪🏼
А значит, и малышу комфортнее😊
Ася·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
у меня +5.5 к 27 неделям. Я меньше хотела, но как-то не получается.
Natalya·
👏👏👏
Вероника·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
ну 1,5 кг это в основном вода. решение правильное, молодец. а какое у вас кк и бжу?
Елена·
В ожидании первенца
@astiq, вот и мне казалось что я набираю ровно столько сколько нужно организму😔
Ася·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
@ayuka1990 я сладкое и булки с макаронами не ем :) Не хочу их, хочу овощей, редиска - это что-то неимоверное вкусное! Как и огурцы с зеленью) Так-то, конечно, в нормы укладываюсь, наверное, как с первым в итоге +10 кг будет, но хотелось в 8 уложиться.
Елена·
В ожидании первенца
@bu-_bu, понятное дело) в объёмах то я кроме живота не изменилась почти) по калориям буду ориентироваться на 1700-2000, белков 70-100, жиров 50-70, остальное углеводы.
Вероника·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
у меня 2000- 90-60-260
Катерина·
Мама дочки (3 года)
Молодец)))) малышу точно не нужны тортики и пироженки, ПП это то, что нужно. Да и после родов не придётся плакать, смотря на себя в зеркало))))
Елена·
В ожидании первенца
@astiq, везёт вам с предпочтениями)) для меня вкуснее бутера с сыром ничего на свете нет😄
Ася·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
@ayuka1990 я сыр просто так ем, но по 100 гр в день, мне из-за кальция положено. К такому количеству сыра масло с хлебом уже нельзя, перебор по калориям
Алла·
В ожидании первенца
Девочки, у меня вообще +14!!! 😱😭
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
у меня 20 недель, пока не набрала, ем все, хотя конечно уже с 1 б и ребенком привыкла питаться правильно, но могу и кусочек тортика иногда съесть, и фаст фуд. Но думаю, это временно, все равно вес начнет резко расти, у меня и с дочей так было. Тем более сейчас врачи нервы трепят, ребенок им мой не нравится в животике, никакого настроения нет, живешь в каком-то страхе. Может поэтому и не набираю.
Елена·
В ожидании первенца
@franli, я недель до 16-18 тоже не набирала, но потом видимо что-то изменилось) а что врачам не нравится?
Елена·
В ожидании первенца
@astiq, а у меня сверху ещё мог быть торт🙀
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
@ayuka1990 сначада отслойка большая, три раза сохранялась, 5 кровотечений, были и по 5-7 часов, прям лило, потом она вроде прошла, кисты в головном мозгу нашли, через какое-то время добавилось эхогенность кишечника. А я первый скрининг не делала, тока узи, Оно хорошее, а кровь сдать не вышло. Делала второй скрининг, все хорошо, но говорят, что не показателен он. Сдавала разные анализы. Не знаю, все тока пугают, больной ребенок, прерывание беременности, а конкретно ниче не говорят. Догадки строят, а предложить ничего не могут. Вот один посоветовал к экспертам обратиться, посмотрим, что скажут на этом узи, отправят ли к генетикам, скажут ли прокол делать, я уже на все готова. Определенности хочу. :(
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
с первой я тоже с 17 недели начала набирать и понеслась душа в рай, 18 кг набрала😁😁 очень хочу в этот раз поменьше набрать, хотя теперь лишь бы здоровый был.
Елена·
В ожидании первенца
@franli, ох, держитесь(( да, наверное лучше к хорошему узисту сходить, а то у нас любят пугать всякими страшными диагнозами((
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
@ayuka1990 это точно:) Этот узист был отличный, успокоил нас, что в целом все хорошо. Но потом все равно решили с семьей сделать амниоцентез - забор амниотических вод. Надеюсь, завтра врач все сделает отлично или отговорит отт процедуры, посмотрим:)