Я тут сегодня в очередной раз задумалась про сауну. Я хожу раз в неделю минут на 15 и так хорошооо)…
Я тут сегодня в очередной раз задумалась про сауну. Я хожу раз в неделю минут на 15 и так хорошооо) Но так часто встречаю негативные отзывы. Что думаете? Кто ходит?
Даша·
В ожидании первенца
@chayka_535, врач сказала, что на 15 минут можно. Да и в книжке прочитала. Но решила и тут мнения послушать.
Лена·
Мама сына (1 год)
Если до бер ходили часто , то и во время бер можно просто сократить время
Ksenia·
Я ходила, все отлично. Главное не усердствовать! И организм свой слушать :)
Влада·
Я ходила один раз в спа, в банЯх сидела не долго, а вот в японской ванне с водо 41 градус валялась и радовалась и только потом прочитала что долго так лежать опасно для ребенка:( испугалась , больше не хожу
Aleksandra·
В ожидании первенца
Я ходила неделю назад первый раз на два маленьких захода на нижней полке. Главное, чтобы тебе было комфортно, но долго все равно не рекомендуется.
Даша·
В ожидании первенца
@lena_drobotenko, @kseniaiva @sashamilky спасибо большое!