У меня рост 182 см, сейчас 8 неделя и вес 74.5. Ужасно боюсь набрать много!!!!! Как быть? Сладким стараюсь не…

У меня рост 182 см, сейчас 8 неделя и вес 74.5. Ужасно боюсь набрать много!!!!! Как быть? Сладким стараюсь не баловаться, тем более токсикоз и мало кушаю, но когда он пройдёт. возможно ли контролировать аппетит и есть ли вообще чувство меры в таком положении? Беременность первая. До беременности была около 72 кг и это мой нормальный вес, тк при 70 кг западают глаза и щеки и пропадают все вторичные половые признаки.