Девчонки, а кто у нас тут умеет на шпагат садиться? Может научит? Давайте марафон организуем типа "сесть на шпагат за…

До беременности садилась , щас нужно востанавливаться

ой,вот поддерживаю! очень тоже хочу сесть на шпагат и уже начала растяжку)))

До беременности садилась на любом, сейчас только на правую ногу пока растянулась, но стабильно 3-4 раза в неделю занимаюсь)))

тоже могла до Б сейчас не растягиваюсь чёт- лень

@dashaaaa18, @sofi1313 @kiskaforever25 @angry_wolf @katrina1511 девчонки давайте тогда организуем!! Кто подскажет с упражнениями? Будем выкладывать каждый день отчеты. Можно группу в контакте создать и там писать)

@olga.babaeva мне чёт и до сих пор лень 😅 я и так в тренажёрный занимаюсь и Кроссфитом.

@katrina1511, так вот вместе и мотивации побольше)) одной да, сложнее))

@olga.babaeva, я за)