девочки расскажите пожалуйста, я после КС, безумно хочу спорт,например месяца через 3 , а ГВ не…

после кс спорт вроде только после 6 месяц

Мне гинеколог мой сказала через 2 мес начинать умеренные нагрузки и смотреть, если все ок, постепенно увеличивать. А вообще я со старшей на пилоне занималась с ГВ, норм все было. Правда, ей тогда года 1,5 было

@m1lka ну я начну потихоньку, беговая , меня больше волнует Гв не пропадет

Я сына до 1,5 лет кормила) ничего не пропало. Сейчас тоже начала потихоньку дома заниматься. Все хорошо с молоком

@klemka я хочу в спортзал с тренером , жирок убрать

@163k, я занималась, все хорошо было. Попозже тоже с тренером буду заниматься. И массаж хочу. А то целлюлит ужасный появился 😭

@163k, приветик при гв Можно у моих девочек даже больше становиться молочка , тренер должен знать как тренировать на гв ! Если интересно почитайте мой пост в записях на эту тему !))👆🏻❗️

не пропадает молока.еще пью воды много так молока вообще норм