#МенюИлюшки
Детский суп-пюре с куриной печенью :
с 7 - 8 месяцев
НЕ ПРИДЕРЖИВАЮСЬ ВОЗ!!! ОСОБО УМНЫХ ПРОШУ ПРОХОДИТЬ МИМО!!!
Нам понадобится:
-Куриная печень
-Картофель
-Морковь
-Лук репчатый
-Гречневая крупа
-Желток перепелиного или куриного яйца
Одно из важных мест в рационе питания грудного ребенка являются источники животных жиров, то есть мясо, рыба и печень. Если ваш малыш еще ни разу не пробовал печень, то начинать нужно с печени курицы или индейки. Печень этих птиц наиболее нежная и вкусная, а супчик из нее точно придется по вкусу грудничку!
Способ приготовления :
В небольшой черпак или кастрюлю наливаем детскую воду, ставим на огонь и доводим до кипения. Картофель очищаем и очень-очень мелко режем. Чем мельче нарежете картофель, тем быстрее сварится ваш супчик. Итак, нарезанный картофель еще раз промываем под краном, стараясь удалить как можно больше крахмала. Отправляем в кастрюлю, после закипания прикручиваем огонь.
Тем временем возьмем куриную печень, промоем ее, очистим от пленок и удалим остаток желчного пузыря, если таковые имеются. Разрежем печень на 3-4 кусочка, так она быстрее сварится. Добавляем ее в суп. Лук и морковь, очистив, измельчаем. Морковь лучше натереть на мелкой терке. Отправляем овощи в суп.
Гречневую крупу промываем, выбираем негодные зерна. Бросаем гречку в кастрюлю. Теперь все вместе будет вариться на медленном огне до полной готовности картофеля и гречки. Если картофель нарезан очень мелко, суп будет готов уже через 20 минут. После того, как овощи, гречка и печень сварятся, выбираем их в чашу блендера.
Добавляем немного бульона и измельчаем примерно 1 минуту, добиваемся однородной консистенции. Выкладываем суп-пюре в тарелочку, добавляем еще немного бульона по желанию.
Сварить яйцо. Из яйца будем использовать только желток, который нужно раскрошить при помощи вилки. Добавит желток в суп и перемешать. Добавить оливковое мало.
Предлагать суп малышу в теплом виде.
Приятного аппетита😘
@candy_girl_, я любитель Воз. Но сейчас прям всю любовь перечеркнула. Обязательно дочке такое буду готовить. Жду еще рецепты.
Ох, может это и не по ВОЗ, но все такое полезное и наверно очень вкусное. 😍😍😍
скажите плиз..печень еще не давала. все остальное ест. можно ли с этого супчика начать знакомство с печенью?)
@mariwolf , выкдадываю ,как время нахожу ))) пользуйтесь на здоровье ☺