Всем привет) Поскольку спать на спине нельзя, сплю на боках, в последнии дни часто ворочаюсь так как ноги в области бедер начинают болеть.Переворачиваюсь на другой бок, а ногу еще минут 10 сгибаю разгибаю, чтобы отпустило.У кого нибудь так бывает и нормально ли это?
Девочки, (вопрос к беременным и тем, кто уже родили🤱🏻). Подскажите пожалуйста, кто-то спал на спине в период всей беременности? Или все строго спали на левом боку? У меня двусторонняя межпозвоночная грыжа. На боку (ни на левом, ни на правом) спать не могу вообще. 😭 Боли сильные начинаются от бедра и до пальцев ног и так с обеих сторон. Из-за этого не высыпаюсь совсем. 🥴 Подушки для беременных есть: и U-образная, и колбасой, и валик ортопедический под ногу, не помогает ничего. Матрас ортопедический. Моя гениколог ничего не говорит на мои боли. Спите на левом боку, так рекомендуют все.🤷 ♀ У невролога была, тоже ничего не сказали дельного. ‼ ‼ ‼ Если кто-то спал на спине всю беременность, не повлияло ли это на рождение ребёнка? И как шло/идёт течение всей беременности? Поделитесь пожалуйста опытом.🙏
Говорят, что лежать надо только на левом боку и не класть ногу на ногу... Я лежу на двух боках и самое удобное положение - на спине. Ногу на ногу изредка закидываю 😄 Знаю, что при лежании на спине пережимается какая-то вена и это не очень хорошо для крохи. Как вы к этому относитесь?
katya·
В ожидании первенца
у меня так же...пол ночи сижу...пол ночи переворачиваюсь. А еще между ног все болит ужасно...нос по ночам не дышит. Остается только ждать и терпеть. Родим и все пройдет))
Nasti·
В ожидании первенца
@caterin нос, кстати, тоже не дышит:( ааа. Скорее бы уже хотя бы 36 недель. Чтоб можно было говорить, скорей бы уже родить))))
Валерия·
Мама сына (1 год)
Скорее всего внизу где таз кости раздвигаются, и задевают нервы, я помню на поздних сроках у меня каждую ночь всё болело и я мучалась от судорог.
katya·
В ожидании первенца
@anasiz ну да...остается только ждать. Кстати днем спится на много лучше)) вот уйдете в декрет и высыпайтесь))
Мария·
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
@caterin, 😂это проблема большинства,я вот тоже только днём высыпаюсь.
Маша·
Мама сына-младенца
как в анекдоте)) беременная была то диван не удобный то подушка жесткая, то болит что то, родила к дверному косяку прижмешься мягкий мягкий))) вот я дура была как сейчас вспомню что не спала беременной)))
katya·
В ожидании первенца
@masha512 ну а что делать...мне по ночам вообще не спится. Утром встаю, мужа на работу собираю и потом мы с котом прекрасно спим еще часа 2😸😸😸
Аля·
Родите пройдет)
Лика·
В ожидании первенца
Ок'ей, Гугл, нижняя нога😄
Татьяна·
В ожидании первенца
Есть такое, я сплю с подоткнутыми во всех местах подушками, со свернутым одеялом в рулончик и сверху укрываюсь одеялом... полчаса наверное вью "гнездо" потом сладко сплю. даже когда боли есть в такой теплой кучке получается найти удобное одно единственное положение
id1479979·
В ожидании первенца
подушку для береем. скручивайте и подкладывайте между ног и получается что нога как бы возвышается. и нет не судорог не болей. оч комфортно