@walana спасибо) мотаю на ус)))

@mojkapriz, да, через неделю ежедневных пробежек по 4 км, плюс не ем после 18.00 и после тренировки

@walana через неделю??????

Я на ГВ сбросила 13 кг с 63 за 2 месяца, ничего не делала специально, просто питалась так чтоб у малыша не болел животик.

Я стала бегать каждый день на беговой дорожке где-то через 2 месяца после родов, через неделю фигура подтянулась, живот ушел и уже похудела на несколько кг, плюс кожа стала лучше.

Эт я на фото 😄

Зависит ещё от возраста и кожи.

@pikki, мерси) просто набрала я не мало кг 31 неделя 14 кг))

ваще не боись)) уйдет. он у полненьких может повисеть, а может и нет))

@pikki, @plusek @murka_double спасибо вам) думала так и останусь как на фото:( сейчас надо переживать о другом я знаю) но этот вопрос тоже не даёт успокоится!

да может у вас и не будет живота)))

никак) его не было до, нет и после. ушел за 2недели гв полностью

@nataliviakunova, @klini @marishe спасибо:)

ПП и спорт)никакие колготки и белье не помогут)пустая трата денег))

+массаж, + самодисциплина

Спорт 💪🏻