Скумбрия по апельсином😋😋😋

Скумбрия - супер-тема! 👍 Открыла её для себя только в этом году! Но какая же она вкуууусная! Надо с апельсином тоже попробовать запечь)

@miradovna, аще клас ага!!! Я готовила впервые её и она прям как надо!

👏👏👏 Приятного! В ней витамина В12 очень много, а он способствует кроветворению. Поэтому я на гарнир гречку делаю. Ну, точнее супруг)) Он шеф-повар у меня 😳Так что я обычно только ем! 😊 И рыбу чищу!!! 🙈

@miradovna, а гречку как он готовит? И рецепт приготовления скумбрии дайте, пожалуйста @lenok1983

@bestmum, очень просто - смешать соль и перец, натереть рыбку ( я ещё и Петрушки сушеной добавила) нафаршировать лимоном или апельсином, положить дольки и сверху, завернуть в фольгу, в духовку на 180 градусов на пол часа а потом открыть фольгу и подрждать пока зарумянится сверху! Готово 😋 и в горячем виде и в холодном 👍🏼

@lenok1983, спасибо)

И как на вкус ?

@aleha, не поверите вкусно! Попробуйте!

@bestmum, да, ничего особенного) Гречка с луком. Лук нарезанный кидает сразу. И до готовности)