При ГВ питание мамы сильно не меняется. В первое время после родов на всякий случай исключают продукты, которые вызывают большое количество аллергических реакций: молоко, цитрусовые, шоколад, орехи, грибы. И мед, хоть сам по себе он не аллерген, но из-за высокой биологической активности может спровоцировать на какой-нибудь продукт.
Кристина·
Мама дочки-младенца
Вот
Елизавета·
В ожидании первенца
@filinakris, спасибо
Маргарита·
Мама троих детей
При ГВ питание мамы сильно не меняется. В первое время после родов на всякий случай исключают продукты, которые вызывают большое количество аллергических реакций: молоко, цитрусовые, шоколад, орехи, грибы. И мед, хоть сам по себе он не аллерген, но из-за высокой биологической активности может спровоцировать на какой-нибудь продукт.
Валентина·
Мама дочки-младенца
исключите пока все красное,газообразующие,жирное!оранжевое с осторожностью, а потом пробуйте вводить новые продукты
Марина·
Мама дочки (1 год)
С уважением,консультант гв
Елизавета·
В ожидании первенца
@marinadzhuran, спасибки