Всем доброго вечера! 💋 Отмечаем 20 неделек с итальянским акцентом. Лазанья и капрезе. Сытно, калорийно, но очень вкусно. 😊👌 Теперь думаю следить за питанием. Сейчас прибавка 4 кг. Дальше-то больше! 🙈🙈Сколько в итоге норма набора в веса в неделю?
И ещё вопрос. Посоветуйте хорошее качественное документальное кино про беременность, пжл 🙏🏻
@akunamatata, прям отличный результат 👍👍@manu_nya поняла вас ;) у меня именно сейчас аппетит обострился, до этого спокойно могла себя контролировать. @nataliyaboldina на верхнем фото лазанья. Состав: лук, фарш, соуз болоньезе, паста для лазаньи, сыр пармезан, сыр моцарелла, базилик. Очень просто и аппетитно ;))
На нашем сроке 300-400 гр. прибавки-это норма! Моя врач сегодня это подтвердила. Но это норма прибавки этого срока, дальше можеть быть больше и меньше, нормы в разных триместрах разные👆
@nadi_shk, тогда ты меня понимаешь, коллега 😁👌 я сегодня ещё наелась картошки по-деревенски, это не итальянское, но очень захотелось, до трясучки🙈 тоже жирненькая и калорийная 😔
@akunamatata, ох, буду иметь в виду. А пока вытащила весы на видное место😁 а 40 недель - это чей фильм? Я ещё ничего толком не смотрела ;))@olya-hr нереально, мы объелись, нам теперь плохо )))🙈🙈