200-300 гр норма

@_yasya_, аппетитно не то слово !

@akunamatata, прям отличный результат 👍👍@manu_nya поняла вас ;) у меня именно сейчас аппетит обострился, до этого спокойно могла себя контролировать. @nataliyaboldina на верхнем фото лазанья. Состав: лук, фарш, соуз болоньезе, паста для лазаньи, сыр пармезан, сыр моцарелла, базилик. Очень просто и аппетитно ;))

А что на верхнем фото? Очень вкусно! Я сегодня купила Адыгейский сыр себе

На нашем сроке 300-400 гр. прибавки-это норма! Моя врач сегодня это подтвердила. Но это норма прибавки этого срока, дальше можеть быть больше и меньше, нормы в разных триместрах разные👆

@akunamatata, о, спасибо большое! Сейчас буду смотреть! Для разгрузки имеются ряженка и кефир на верхней полке холодильника. Стоят и пылятся 😄

@_yasya_, а мне нравится что она такая большая стала😄

@julinever, ладно щеки, самое обидное - это ОПА 😅😅

Мне гиня говорит - 400 гр в неделю норма

@nadi_shk, тогда ты меня понимаешь, коллега 😁👌 я сегодня ещё наелась картошки по-деревенски, это не итальянское, но очень захотелось, до трясучки🙈 тоже жирненькая и калорийная 😔

@_yasya_, даа это больная тема) хочется все оставить в роддоме,но вместе с животом щеки тоже растут😅😑

@akunamatata, ох, буду иметь в виду. А пока вытащила весы на видное место😁 а 40 недель - это чей фильм? Я ещё ничего толком не смотрела ;))@olya-hr нереально, мы объелись, нам теперь плохо )))🙈🙈

@_yasya_, я тоже обожаю все итальянское, ну в смысле еды😀 даааа, ещё толстеть и толстеть🙈🙈🙈 а потом худеть и худееееееть🙈🙈🙈

Какая вкуснотища

@julinever, 300 грамм - это ещё куда ни шло ;)) пора более тщательно следить за весом 👆

@nadi_shk, граци! ;)) мы вообще поклонники всего итальянского ;)) Ого. 400 грамм в неделю - это ещё 8 кг до конца срока ( с 20 по 40 неделю) 😱

Мне терапевт сказала 300гр в неделю -норма

Боже как вкусно😍😍😍😍😍 я слышала, что норм прибавка 400 гр в неделю 🤔