Mom.life
Оксана
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)
post image

Режим дня от года до 1,5 и старше.

Девочки, поделитесь опытом. Кто живёт по режиму / часам. Как настроение ?) получается? Стоит оно того? Мне интересно именно кто делал от года.

Если приведёте свои варианты будет прям здорово, очень выручите.

Я тут озадачилась. Хочу сыну сделать оптимальный. ☺️☺️☺️💐

P.s. Может у кого было так, что ребёнок то один раз спит, то два раза днём. Соответсвенно время отхода ко сну меняется. Что делали?

18.03.2016

Лучший комментарий

Комментарии

anastas
Анастасия·Мама троих детей

@oksanochka, копия как мой))), а другую сисюлю крутит!)))

31.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@anastas, ага )

31.03.2016 Нравится Ответить
anastas
Анастасия·Мама троих детей

@oksanochka, а засыпает на груди?)))

31.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@anastas, и мой так же :)

31.03.2016 Нравится Ответить
anastas
Анастасия·Мама троих детей

@oksanochka, а по сколько масик спит, мой от1,5-3,5 ч, но чаще 2ч.

31.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@anastas, я думаю стараться в 11:30-12:00 укладывать. Золотая середина.

30.03.2016 Нравится Ответить
anastas
Анастасия·Мама троих детей

@oksanochka, вот и стой на этом, что бы не тебе не мне, 11 рано, 13 поздно не дотянет

30.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@anastas, во, прям одинакого у нас идет)) мы перешли сейчас на один сон и тоже стал раньше вставать и раньше спать идти ночью) я думала сделать одно время для дневного сна. До 12 несколько дней дотягивал нормально,а потом стал раньше ложиться.

30.03.2016 Нравится Ответить
tanmark
Татьяна·Мама сына (10 лет)

@anastas в одно и то же время это же происходит обычно каждый день, такой вот режим.

30.03.2016 Нравится Ответить
anastas
Анастасия·Мама троих детей

Если встаёт рано в 7-8 ч, то до 12 еле дотягивает, уже капризничает. На ночь стараюсь в 20 уже класть. Это последнее время, а было время когда спал до 9( я так радовалась😊), потом в 13 дневной сон, потом в 21, вот прям идеально. Сейчас тяжело режим наладить, потому что один сон мало, а два много. Мой как два раза поспит( пожалею иногда и положу), так потом ночью 2-3 часа гуляет! Есть вопросы- пиши)))

30.03.2016 Нравится Ответить
anastas
Анастасия·Мама троих детей

@tanmark, в год три раза по полчаса сон?😳 и ложитесь в 00! Какой же тут режим?)))

30.03.2016 Нравится Ответить
lazarsister
lazarmother 🍼·Мама сына (10 лет)

@oksanochka, у него у самого со временем устаканилось столько спать . Я никогда не будила его , он может спать дольше если без сил , например из - за зубов или долгой прогулки . Или спать меньше из - за разбудившего его звонка. Бывают сбои , но не частые . На 2 сон уходим так "о , сынок , время 4. Пошли спать ) " и мы идём спать 😼 но сейчас , чувствую , мы перейдём уже на 1 сон скоро

20.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@lazarsister, Хороший распорядок дня) близок нам. Чтобы сделать прям по часам, ты его подбуживала если спал ? и как на второй сон уходит?

20.03.2016 Нравится Ответить
lazarsister
lazarmother 🍼·Мама сына (10 лет)

Мы режимные , чуть ли не с рождения 🙈 Но режим меняется со временем взросления , на данный момент у нас в 7.30 подъем , в 8.30 завтрак , после уборка дома , как правило это пылесосим , моем полы , протираем пыль и готовим есть , делая все вместе , С 11-13 сон , в 13 обед , в 14-15.30 прогулка ( но мы гуляем без коляски, поэтому так не долго) в 16 полдник и с 16-18 сон, с 18-20.30 игры , 20.30 куранте , подготовка ко сну , ужин , в 21 сон

20.03.2016 Нравится Ответить
kroshika
kroshika·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

нам 1 год. у нас 2 сна. не спешу переходить на один.

19.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@kamirinisha, значит все нормально ) растут дети - меняются )) я просто думала здесь мне напишут прям про режим - режим )

19.03.2016 Нравится Ответить
kamirinisha
Карина·Мама дочки (10 лет)

моя иногда так спит,но ко сну отходит примерно в одно и тоже время все равно ,и просыпается утром тоже одинаково ,если слишком рано,просто кормлю не сразу,жду время завтрака ,и дальше все идёт по расписанию)))

19.03.2016 Нравится Ответить
babalu
babalu·Мама дочки (10 лет)

У нас сейчас так: 7.30-8.00 подъем, через полчаса завтрак, 11.00-11-30 обед ( сейчас меняю время чтобы кушала в 12), 13.00-14.00 сон, 15.00 обед, 17.30-18.00 полдник, 20.00 купается, после купания ужин и в 21.00 уходит на ночной сон. Раньше я еще немного фруктов или чего-то легкого перед дневным сном но сейчас в этом отпала необходимость. Погрешность +-20 минут

19.03.2016 Нравится Ответить
nastya-poletaeva
Настёна ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

У нас сейчас так, бывает что днём спит два раза тогда вечером на 30 мин час сон сдвигается, за то утром в одно время всегда просыпается

19.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@eugeniajenya, так как мы пока на ГВ, делаю так: поспал первый сон (там грудь), потом проснулся пошли сразу гулять и с прогулки обедать сразу. До этого было после сна.

19.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@mamarina1, @mamamishutki1708 @snegurkina @tanmark @prujinka спасибо большое за такие развёрнутые ответы. Было очень интересно читать. Получается смотрели по ребенку и скорректировали. Видимо у нас переходный период сейчас , то один то два сна. Особенно если куда-то едем в гости.

19.03.2016 Нравится Ответить
eugeniajenya
Женя·Мама сына (10 лет)

@oksanochka, да, я когда его все-таки через силу уговариваю поспать часов в 17, потом в 23 еле укладываю... Эх. А вы как с обедом поступили / до или после первого сна?

19.03.2016 Нравится Ответить
oksanochka
Оксана·Мама сына (10 лет)

@eugeniajenya, вот и у нас пока так же. На второй сон то уходит то нет. Либо спит один раз днём несколько дней, потом два раза . Это сейчас как раз период такой переходный я поняла. Просто выждать надо, и тогда с одним сном уже и режим будет намного понятнее. Либо больше-бегать прыгать , тогда может и два сна останутся, но зато вечером на ночной сон будут гораздо позже уходить.

19.03.2016 Нравится Ответить
eugeniajenya
Женя·Мама сына (10 лет)

Нам год через неделю, и мы переходим на один дневной сон... Проблема в том, что на первый сон пока еще уходит слишком рано, а от второго напрочь отказывается, даже если проснулся рано! Вчера, например, проснулся в 13.30 и до вечера не спал. Просыпается в 7 и пьет молоко - если повезет, после этого еще полтора часа спит. В 9.30-10 завтрак, потом прогулка. В 12 засыпает, даю кефир перед этим. Просыпается примерно в 14.00-14.30, в 15 обедаем мясо-овощи и собираемся на вторую прогулку. В 18.30 ужинаем, играем, в 20.00 купаемся и в 20.30 отбой. Очень хотим а) сдвинуть время просыпания и засыпания на попозже, Б) уходить на дневной сон в 13 хотя бы и соответственно обедать нормально ДО сна, а кефир уже потом на полдник, в) вместо молока в 7 и полузавтрака в 9.30 делать один нормальный завтрак в 9, но пока устраиваем скандалы без молока

19.03.2016 Нравится Ответить
prujinka
Мария·Мама сына (10 лет)

У нас примерно как на картинке получается, но тоже все от дневных снов зависит. Когда на один сон полностью перейдем будет проще коррректировать. Мне легче с режимом и сын кушать лучше стал, тк в одно и тоже время кормлю +- пол часа. Ночью у нас ГВ

19.03.2016 Нравится Ответить
tanmark
Татьяна·Мама сына (10 лет)

нам почти год,я кормлю прикормом по режиму (гв по-прежнему по требованию) - в 11 завтрак (просыпаемся просто после 10 обычно), в 14 фрукты, в 16-17 обед (если уснул на прогулке,то позже домой приходим,если нет-раньше),в 18 полдник, в 21 ужин, в 23 кефир. в 00 -00:30 засыпаем. а сон он сам себе настраивает - я просто сигналы отслеживаю и укачиваю. сейчас спит днем три раза по полчаса или часу,после завтрака, на прогулке и после полдника. прогулка всегда после фруктов))) ну вот такой у нас пока что режим. )

18.03.2016 Нравится Ответить
katya_mark
Катя·Мама сына (10 лет)

@mamarina1, ясно😉

18.03.2016 Нравится Ответить
mamarina1
Арина·Мама троих детей

@katya_mark, Дети намного спокойнее на режиме! В моем случае, самое сложное было малышек синхронизировать🙈😂 Если кормить и гулять в одно и то же время, то через некоторое время и дневной сон отрегулируется)

18.03.2016 Нравится Ответить
snegurkina
Snegurkina·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Варе 1 год и 1 месяц. ходить начала с года. Ну как режим . Не мы его придумали. Ребенок такой. Сама перешла на один сон в 11,5 месяцев. Просыпаемся в 9-10:30. Если спит больше, то и я с ней. Через час завтрак: 10:30-11:30. С 12 до 13 гулять. Пока гуляем на коляске. Тупо смотрим мир. Обед 13:30-14:00. Сон с 14:00-15:00 до 17:30 . Дальше уже буду. Полдник. В 20:00 ужин. 21:30-22:00 моемся и спать. Перед сном йогурт или кисломолочку. Ночью просыпается . Поэтому часов в 5 утра кладу спать к нам.

18.03.2016 Нравится Ответить
sandra17
Александра·Мама сына (10 лет)

Режим соблюдали с 4-х месяцев. Менялся режим плавно самим ребенком. С 1,3 года перешел на 1 сон тоже сам, без потрясений. Мы до сих пор на ГВ, поэтому немного нестандартный режим. Подъем в 7.30 (+-30 минут). В 9-9.30 завтрак, 10-10.30 до 12- прогулка, 12 - полдник, 12.30-15 (иногда до 16) - сон, 16.30 - обед, 17.30-19 - прогулка, 19.30 - ужин. В 20.50-21.10 - купание, 21.30 - уже спит. Нам 1,7 года

18.03.2016 Нравится Ответить
katya_mark
Катя·Мама сына (10 лет)

Интересно, послушаю. У нас как раз то один то два сна, и встаем/ложимся +- 1ч. Хотелось бы режим! @mamarina1 вот бы нам так! Я считаю очень хороший распорядок дня

18.03.2016 Нравится Ответить
mamarina1
Арина·Мама троих детей

У нас строгий режим! Очень удобно) Дети сами перешли на один сон с года. Просыпаемся в 8:30-8:40 (если сами не проснулись, то будим), 9:00-завтрак, 11-12- прогулка, 12:30-обед, 13:00-15:00 сон, 16:00- полдник, 17-18 прогулка, 19:00- ужин. 20:30-купание, 21:00 пьём молоко и спать до утра. Допускаю погрешность +-15 минут.

18.03.2016 Нравится Ответить
Читайте также