eugeniapantyushina
Евгения·Мама дочки (9 лет)
#momislosingweight
Подключила к занятиям по растяжке (2 раза в неделю) косметические процедуры: антицеллюлитный массаж, антицеллюлитные же обертывания и прессотерапию. Тургор кожи, по словам массажиста, отличный - должно сработать! А кардио - колясочное или бесколясочное - у меня почти каждый день, от 5 до 16 километров, ну а зарядка - каждый! Ну и по 4-5 занятий со студентами ежедневно, без выходных😂 дочь не заброшена, конечно же, сейчас как раз проходим первую диспансеризацию, отложенную из-за карантина! Всем отличного дня и великих и малых свершений!
18.03.2016
6
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Где делаете? Расскажите!)) это помогает вам похудеть вместе с фитнес нагрузкой? Какой эффект?)))) ох, сколько вопросов😂😂😂
18.03.2016 Нравится Ответить
Читайте также
@maru_marusya1, я пока только начала, выдерживала 2 месяца после КС. Пока ощущается эффект подтянутости. После 2 недель занятий и процедур смогу сказать наверняка. Хорошо б и питание подключить, но с этим у меня проблемы( Делаю в Филимеде по купону. Сильно удивилась, что они работают! Понятно, что они предлагают услуги и помимо купленных по купону, но сильно никто не давит. Я дополнительно оплачивала массаж, тоже с мощной скидкой. А массажистка Ирина у них - крутейшая, особенно для тех, кто любит пожёстче