А я вот хочу спросить,кто-нибудь ходил к психологу?Просто психологически тяжело мне даётся это материнство двух…

@valya1991, меня вышивание успокаивало тоже,но у мне не особо получалось этим заниматься и со старшей одной,сейчас совсем ничего делать не получается.Даже чая попить времени нет.пока приберусь,приготовлю и с детьми разберусь ничего уже и не хочется.ну короче у меня последние 2 недели тяжёлые просто,дети не спят,обе пищат,ничего толком сделать не дают,вот я и вымоталась😔

@kotofila, согласна,только мне очень тяжело найти литературу,которую смогу читать,вот не любила я всегда это дело.плохо конечно,но ничего с собой поделать не могу,бывает попадётся что-то и засяду,прочитаю за 2 дня,но как правило не идёт процесс😔Так что если порекомендуете что-то конкретное,буду признательна)

@tina12, спасибо☺️👍

как я вас понимаю у меня их трое и все в одно комнатной квартире, подруг никогда не было, из друзей всегда были мужчины, но с ними обо всем не поговоришь. я разгружаю свой мозг вышивание + занимаюсь коллекционированием интересных садовых растений. вам нужно найти себе хобби. Если хотите можем пообщаться в вайбере

@victoriashov, Донской Дмитрий Иванович психотерапевт 👍😉

Я хожу. Начала, когда забеременела вторым. Но больше для наших отношений с мужем, а не из-за детей

@victoriashov а у меня оч положительный опыт общения с психологом.Друзей грузить не люблю, а с профессионалом в любой сфере всегда приятно пообщаться.))Работать с психологом можно в 2 вариантах: 1) сходить на раз другой снять остроту своих переживаний. 2) долгосрочная работа-но это только при наличии глубоких проблем.

Я после общения со своим специалистом, выходила всегда в хорошем настроении,с разгруженным мозгом и позитивным взглядом в будущее))

Её зовут Елена Дубовик, Центр успешных отношений.

@mikhailova, да,нам просто необходимо солнышко и тепло😌

Ой и мне так плохо последнее время, выхожу одна со своими мыслями, может потеплеет и настроение поднимется, очень жду...

@elenah, точно👍😂

@victoriashov, :-) это точно :-) держись ... Ещё лет 18 и поживём для себя... И отдохнем )))

@elenah, тяжело быть мамой)Это конечно счастье,но и такой труд)Спасибо большое,держись и ты💪

@victoriashov, обращайся!🌹😘

@niceplesh, да на выходных обеих скину,пойду косметику покупать,отвлекусь)спасибо за поддержку😉

Вика, не психолог нужен - разрядка. У моих малявок 5 лет разница и все равно иногда с ума сводят... Подружки как-то далеко все... Ещё пока одна малявка была -я её в машину и по гостям... А сейчас... Как-то устала что ди ... Но иногда , как совсем крышу рвёт, хоть куда хоть на час выбираюсь ... Мужа оставляю и вперёд... Нужно выдохнуть , подумать и сначала все. Не знаю, поймешь ли, но как-то так. А сейчас ещё и муж в месяц по пару дней только дома бывать будет :-( и даже не знаю, как с этим справляться ... Приглашаю в гости :-)

@victoriashov, терпения тебе, мать! Одну отцу выкинь, вторую к себе под бок. Нельзя все взваливать только на себя!

@alena89, спасибо ☺️

@victoriashov ну если захочешь поговорить-пиши в вайбер. высококачественную псих.помощь пока обещать не могу, но если поговорить для души,то я всегда открыта для общения.

@katerina-ma, это точно😔

@victoriashov, мне с соим мужем очень хорошо! Спасибо ему! Хотя, подруги не хватает(

@katerina-ma, вот у меня так и получается с мужем😔

@niceplesh, вот я и чокаюсь😂да мне нужно найти куда негатив выплёскивать.По сути то вариантов масса,но все становится невозможным именно из-за того,что их целых две и они ни минуты покоя не дают.последние дни не дают ни днём ни ночью отдохнуть.вот у меня башенку и подсорвало.

И у меня подруг на районе нет.... И не появилось за 8 лет прожитых в районе.., даже погулять с колясками не с кем((((, но я привыкла уже! Мой муж для меня самый лучший друг)))) и бутылку мы пьём не с подругой, а с мужем)))хотя подружки не хватает(

@victoriashov жаль,я до вас пока доеду на коляске,так уже домой нужно будет,мы в транспорте просыпаемся и истерим(

@victoriashov, Вик, у меня вообще подруг не было даже до беременности. Одна, как перст все время. Муж только. Но не могу ж я с ним о тряпках и мужиках трепаться!😂 Понимаю, тебе нелегко! Я б вообще чокнулась с двумя! Я с одной справиться не могу!🙈

@alena89, 😂😂😂как у меня все вокруг маленькие неадекватные бабоньки,не знающие,что им надо,так можно условно и дурдомом назвать😂(2дочки,2собаки)

@victoriashov, спасибо!

@lobach, мы дальше двора не ходим,нет такой возможности,старшая много не протопает,младшая сейчас транспортабельна только в коляске в том и беда 😔

@niceplesh, ну вот мне конечно не очень повезло в том плане,что очень далеко переехали от родного райончика,там хоть и без детей подружки,но всегда были готовы прогуляться,поболтать и помочь,ничего,все наладится,я знаю,просто сейчас как-то хреновато стало и нужно что-то с этим делать😔

@lobach, и правда недалеко)

@vero_nika, да,тоже верю что вместе с теплом как-то радостней станет😌конечно,как подрастет младшая,так сразу движуха начнётся,дома точно сидеть не мой вариант ☺️

@oksana_mami, спасибо и ты пиши,тоже выслушаю всегда)

я по образованию психолог, и до декрета работала по специальности. правда, в дурдоме....:)

@victoriashov вы на улицу во сколько ходите?мы в 2 плюс минус пол часа,можем в лошицком покататься,потрещать)

@mayskaya это то, что я видела и испытала на себе. Только не нужно мне доказывать обратное, пожалуйста)) я понимаю, что психолог психологу рознь и прочее... Вот такой у меня опыт.

@victoriashov, ну не скажи. Мои девчонки раскиданы по всему Минску, но встречаемся иногда и общаемся. Все реально!😘

@victoriashov мы не далеко,в серебоянке,в лошицу пешком ходим)

Так, Вика, держи хвост пистолетом) скоро весна, настроение поднимется и все будет замечательно)) может к весне и встретимся где😘

@ola617, у вас какое-то странное представление о работе с психологом

@victoriashov, так что, если будет желание пиши, с удовольствием пообщаюсь.

@tatiana373, а так можно сказать рядышком☺️

@ola617, да я надеюсь что все со временем устаканится,но вот сейчас сходила бы раз-2)и из дома выбралась и наверное было бы легко специалисту рассказывать все,потому что работа такая)

@victoriashov, ))) недалеко от пересечения с Денисовской) напротив исполкома

@niceplesh, да у меня создаётся впечатление,что все с кем хорошо здесь сложилось общение живут где угодно,но не рядом со мной😂вообще кажется что весь город сосредоточился в районе медвежино и сухарево😂

@tatiana373, а где стадион?)

@dusheska, спасибо,напишу)

@oksana_mami, ну вы молодец конечно,мне то явно попроще)

@kyhi, да,я после первых помню ревела каждый вечер и только сейчас понимаю,как тогда было легко на самом деле)

@dasha240694, да,тоже правда,зимой сложнее,летом найдём способ)буду как минимум в лошицкий парк кататься со своей малышней)запихну младшую в рюкзачок,старшую в коляску и будем солнышку радоваться)

@victoriashov я бы сама приехала,но наш папа на машине на работу ездит

Психолог будет решать твои проблемы, найдет у тебя сто тысяч патологий и комплексов и научит заниматься самоанализом, которое больше похоже на самоедство. У меня много знакомых ходили и ничего толкового в итоге не вышло, либо пожизненно ходить, либо все возвращается на круги своя... А у тебя проблем с головой нет, ты нормальная, здоровая и очень женственная. Все что тебе надо, это чтобы было с кем попи... деть, потрепаться, поболтать. Хоть по телефону, хоть как... Я так думаю.

@koldunya, спасибо огромное😘

Ты мать-героиня!!! Тебе с людями общаться надо!!! А не с психологом! Замути группу в Вайбере. Наверняка, у тебя появились подруги тут в Прегги. Ты ж тут давно уже!😘

Я живу на Маяковского возле стадиона. Тоже накрывает меня что-то)) так что,если будет желание, можем общаться)

@victoriashov, старшая доченька и двойняшки. Все счастоболеюшие и капризные ))))

Я ходила) Отличный спец, вытянул) И не тянет время, что важно. За контактами в лс, если что.

@dasha240694 очень полезные рекомендации!

конечно можно, но это вас догнал послеродовый деприснячок. Я себя помню сразу после первых родов, боюсь представить что меня скоро ждет.

@victoriashov, чуть чуть нам потерпеть)))во первых очень тяжело уже от того что все еще холодно...эти самые тяжелые месяцы перед теплом...последний рывок

)а есть куда выезжать за город?

по ценам в Минске и я с трудом бы потянула. 20 евро или 30$, на мой взгляд это дорого. но дело в том чтоб хорошим психологом стать одного высшего психического образования совсем не достаточно. я уже столько бабла вложила в самообразование, что можно было бы уже две машины купить. поэтому стоимость не из воздуха взята.

я даю тебе телефон моей коллеги, прекрасного специалиста, доверяю ей как себе. она в прошлом месяце переехала из Гомеля и сейчас только формирует клиентскую базу, поэтому берёт всего 400.000 зовут её Воронина Юлия, принимать начинает с 1 апреля. скажи, что от Змитрович и всё. +375 44 718 6876

а на первое время очень рекомендую лекцию Людмилы Петрановской "Когда мама на нуле " на просторах она есть.

@dasha240694, да мне вообще хорошо было,когда старшая начала топать,мы с ней начали везде кататься постоянно,гулять,а теперь снова вернулась к этому вечному пребыванию в 4х стенах и крыша начала снова ехать😔

И когда куда то едешь,собрать всех детей плюс не в своей обстановке...жутко устаёшь !!!это чуть попозже будет кстати...лучше пусть к тебе кто то приедет)))

@dasha240694, Ахпха)спасибо за поддержку и ты держись)ещё немножко подрастет малышка и уже легче станет)

@victoriashov, бедненькая,я с одной ,да еще и на ив и то вешаюсь!а муж во сколько приходит ?мое спасение это:пробежка с музыкой любимой,ванная,делаю всякие маски на волосы и на лицо,ей богу включи эротику и поананируй🙈 очень помогает!от вкусняшек слишком кратковременный эффект(честно сказать даже тогда когда прямо таки выговоришься не то,я устаю потом от этого негатива и завожусь!отпусти ,забудь,прости...слить кому то и все равно все дальше продолжится ,еще я представляю лето,когда можно выехать за город ,все же это не квартира и не стены!помечтай!

@katya_double_mama, спасибо ☺️

@victoriashov давай! хоть обстановку сменишь 😉

Хорошо,мы тогда утречком проснемся,соберемся,папку отправим на работу и к вам с тортиком☺️

@victoriashov до 17 часов вот и приезжайте в любое время))) хоть утром,хоть в обед

@dianick, буду очень благодарна)

@victoriashov, я спрошу фамилию у подруги , она говорила что ее психолог очень хороший , а она очень щепетильно относится к выбору )

@dianick, остаётся только найти хорошего😌

Стоит , в этом ничего такого нет , вся Европа по любому поводу ходит , а у нас с нашим менталитетом многие этого не понимают . У меня подруга обожала ходить к психологу, помогает разобраться в себе, понять многие вещи да и вообще поговорить с умным человеком всегда приятно и интересно )

@lobach, Воронянского)октябрьский район,ближе к лошице)

@katya_double_mama, и тогда когда нам лучше приезжать?)

@victoriashov что завтра делаем? тебя ждём! у нас стандартно в первой половине дня уборка и готовка, в 14 часов няня приходит и до 17 часов сидит. потом тихий час)))

@victoriashov а ты с какого района?можем по ближе к тебе,мы на ив,нам проще)

@katya_double_mama, ух ты,2 годика уже,серьёзная дата☺️👍что завтра делаете?Я тут тортик испекла,могу поделиться😂

@mayskaya, вот да,я люблю своих дочек очень,но чувствую себя как в тюрьме сейчас...да и одиноко,почти не общаюсь со своими друзьями,слишком разные судьбы,а новые как-то не заводятся...

@victoriashov у нас развлекух дома дофига, твоей старшей будет чем заняться, а младшая пусть на сиське висит

@kroshka85, да вы знаете,после первых родов так и делала и помогало это очень,но сейчас нет такой возможности,чисто в финансовом плане уже не могу себе позволить такое расслабление

@victoriashov давай приезжай! тут понты тебе ехать,близко. а между прочим у Ани в следующию пятницу др вообще!

@klaringbull, тоже если есть какой-то проверенный психолог,буду благодарна за контакты,потому что никогда не пользовалась услугами,но мне кажется,что в данной ситуации это выход для меня...

@lobach, выбраться вариант отличный,но моя проблема в том,что по времени очень привЯзана к младшей,больше чем на 3 часа никуда выйти не могу,а это пока доедешь куда-то все дела,так и оказывается совсем немного времени.А чуть не покормлю,сразу лактостаз,поэтому боюсь куда то выползать 😔

@koldunya, а можешь посоветовать конкретного и цены написать,если можно🙏

Понимаю вас,хотя у меня только одна малышка,психологически очень тяжело перестроиться,я активная и деятельная,и декрет меня убивает,хотя ребёнок долгожданный

@freida, спасибо большое👍поищу обязательно.

@tanusha.larina, далековато конечно)но можно будет выбраться)ещё 2 месяца и проще будет с младшенькими нашими выползать)

@katya_double_mama, а я между прочим могу и приехать😉

погнали вместе куда-нибудь,у меня такая же ситуация,искала психолого,но блина дорого с нашей ситуацией в стране))предлагаю выбраться куда-нибудь,или поедет крыша))

,я хожу постаянно-переодически. всю первую беременность и первый год жизни ребенка на еженедельном психологическом сопровождении.когда не было возможности выехать из дому работала по скайпу. психологи(качественные, а не шарлотаны ) ни разу не подруги!!! это миф и заблуждение. Подругино:" я тебя понимаю "не прокатывает, когда речь идёт о эмоциональном выгорании.

Психолог - это офигенно. Цены по городу от 15 до 30 баксов за час. Это не то, что подруги. Но я считаю, что они нужны, если есть проблемы. А если просто нужно перезагрузиться, то нужна смена декораций. Попробуйте на выходных куда-то вместе ездить - Дрозды или торговые центры. Или с кем-то из подружек просто на выставку сбежать на часок. Мне очень помогает пилатес. Всего 2 раза в неделю хожу, но возвращаюсь веселая и бодрая.

почитайте психолога Ларису Суркову,у нее много на эту тему - эмоциональное выгорание

Уделяйте себе личное время, хотя бы пару часов в неделю, на едине с собой, чтобы почувствовать себя человеком и расслабится, меня спасал бассейн, массаж, косметолог, расслабится и вспомнить что вы в первую очередь должны любить себя, и быть счастливой. Именно такая мама нужна вашим девочкам.

@victoriashov я живу в соснах! недалеко от Могилевки! приезжай,малышня пускай знакомится,а мы чайку с выпечкой попьем😀😉

Сходите к психологу, ничего в этом страшного нет. Ходила раньше переодически, но по другим причинам - подруги не все поймут, да и советы иногда бывают из ряда вон (не из-за желания навредить, а непонимания ситуации)

сливай негатив мне) приходи в гости с карапузами и вываливай все свои проблемы) а малышня пусть играет

@oksana_mami, у вас двойняшки?😱

@tanusha.larina, в каком районе живёте,куда ехать?😂А мы ж с тобой ещё может тортов напечь и наесться с горя

@victoriashov что-то похожее и я предполагаю😂😂😂

@ma_ri-n.a., вообще это тоже выход 😂👍

@victoriashov, пишите мне))) в Вайбер!

@tanusha.larina, они будут громить квартиру,а мы бухать и плакать?😂😂😂

так нас здесь много, может найдете себе новую подругу по соседству;)

@kate1508, 😂😂😂👍👍👍

@irisha_1987, где ж его столько взять?😂думала вот в зал пойти,но на это чисто физически,чувствую,пока энергии не хватит😂

это надо пережить просто. психолог если поможет,то не значительно😟 и скажет тоже,что и девочки здесь. это как в анекдоте том:

-Вам нужно выпить и потр**аться!!!

-эмммм, а вы точно психолог?😀

@victoriashov приезжай к нам!! я такая же маманя двоих детей😂

реально помогает магаз(покупка для себя), подруга и бутылка, другого способа я не знаю))))

@beshkareva, да,тоже есть мысли,что это же ещё и послеродовая депрессия может проявляться...

Вчера ко мне привезли ребёнка 1.10. Итог, в 10 вечера выпила три бокала вина и ночью сказала мужу меня не существует. Очень тяжело двое маленьких, но все дело привычки, женщины сильные, крепитесь

терпения вам, а не психолога, чесно

@cranik, 😊👍

@oksana_mami, да конечно,подруга отличный вариант,только у меня нет такой подруги.Они все молодые,без детей и семьи и их главная проблема - сдать сессию,чтобы стипендию сохранить,так и нет смысла говорить о моих проблемах,потому что им просто пока не понять

@irisha_1987, магазин уже не прокатывает,я кроме как в магазине по сути уже 2 года нигде не была

Подруга суедила побольше и выпила вина немного. Сама ч так не делала, истерила по началу, но гормоны выйдут скоро, не переживайте.

мне помогал поход в магазин, без детей без мужа на 1.5-2 часа становилось легче, мозги проветривались, а потом по позже подруга и бутылка)))))

Я подруге выговариваясь, она мне. Бутылку не применяем, мы на ГВ))) становится действительно легче!

Обнимемся, просто поддержать!

@viktoriya2442, ага,только возможность устроить такие посиделки будет минимум через пол года,боюсь,что к тому времени крыша уже съедет окончательно 😂

Вам нужна подруга и бутылка чего-то спиртного, это лучше любого психолога)