А я вот хочу спросить,кто-нибудь ходил к психологу?Просто психологически тяжело мне даётся это материнство двух…

@ma_ri-n.a., вообще это тоже выход 😂👍

@victoriashov что-то похожее и я предполагаю😂😂😂

@tanusha.larina, в каком районе живёте,куда ехать?😂А мы ж с тобой ещё может тортов напечь и наесться с горя

@oksana_mami, у вас двойняшки?😱

сливай негатив мне) приходи в гости с карапузами и вываливай все свои проблемы) а малышня пусть играет

Сходите к психологу, ничего в этом страшного нет. Ходила раньше переодически, но по другим причинам - подруги не все поймут, да и советы иногда бывают из ряда вон (не из-за желания навредить, а непонимания ситуации)

@victoriashov я живу в соснах! недалеко от Могилевки! приезжай,малышня пускай знакомится,а мы чайку с выпечкой попьем😀😉

Уделяйте себе личное время, хотя бы пару часов в неделю, на едине с собой, чтобы почувствовать себя человеком и расслабится, меня спасал бассейн, массаж, косметолог, расслабится и вспомнить что вы в первую очередь должны любить себя, и быть счастливой. Именно такая мама нужна вашим девочкам.

почитайте психолога Ларису Суркову,у нее много на эту тему - эмоциональное выгорание

Психолог - это офигенно. Цены по городу от 15 до 30 баксов за час. Это не то, что подруги. Но я считаю, что они нужны, если есть проблемы. А если просто нужно перезагрузиться, то нужна смена декораций. Попробуйте на выходных куда-то вместе ездить - Дрозды или торговые центры. Или с кем-то из подружек просто на выставку сбежать на часок. Мне очень помогает пилатес. Всего 2 раза в неделю хожу, но возвращаюсь веселая и бодрая.

,я хожу постаянно-переодически. всю первую беременность и первый год жизни ребенка на еженедельном психологическом сопровождении.когда не было возможности выехать из дому работала по скайпу. психологи(качественные, а не шарлотаны ) ни разу не подруги!!! это миф и заблуждение. Подругино:" я тебя понимаю "не прокатывает, когда речь идёт о эмоциональном выгорании.

погнали вместе куда-нибудь,у меня такая же ситуация,искала психолого,но блина дорого с нашей ситуацией в стране))предлагаю выбраться куда-нибудь,или поедет крыша))

@katya_double_mama, а я между прочим могу и приехать😉

@tanusha.larina, далековато конечно)но можно будет выбраться)ещё 2 месяца и проще будет с младшенькими нашими выползать)

@freida, спасибо большое👍поищу обязательно.

Понимаю вас,хотя у меня только одна малышка,психологически очень тяжело перестроиться,я активная и деятельная,и декрет меня убивает,хотя ребёнок долгожданный

@koldunya, а можешь посоветовать конкретного и цены написать,если можно🙏

@lobach, выбраться вариант отличный,но моя проблема в том,что по времени очень привЯзана к младшей,больше чем на 3 часа никуда выйти не могу,а это пока доедешь куда-то все дела,так и оказывается совсем немного времени.А чуть не покормлю,сразу лактостаз,поэтому боюсь куда то выползать 😔

@klaringbull, тоже если есть какой-то проверенный психолог,буду благодарна за контакты,потому что никогда не пользовалась услугами,но мне кажется,что в данной ситуации это выход для меня...

@victoriashov давай приезжай! тут понты тебе ехать,близко. а между прочим у Ани в следующию пятницу др вообще!

@kroshka85, да вы знаете,после первых родов так и делала и помогало это очень,но сейчас нет такой возможности,чисто в финансовом плане уже не могу себе позволить такое расслабление

@victoriashov у нас развлекух дома дофига, твоей старшей будет чем заняться, а младшая пусть на сиське висит

@mayskaya, вот да,я люблю своих дочек очень,но чувствую себя как в тюрьме сейчас...да и одиноко,почти не общаюсь со своими друзьями,слишком разные судьбы,а новые как-то не заводятся...

@katya_double_mama, ух ты,2 годика уже,серьёзная дата☺️👍что завтра делаете?Я тут тортик испекла,могу поделиться😂

@victoriashov а ты с какого района?можем по ближе к тебе,мы на ив,нам проще)

@victoriashov что завтра делаем? тебя ждём! у нас стандартно в первой половине дня уборка и готовка, в 14 часов няня приходит и до 17 часов сидит. потом тихий час)))

@katya_double_mama, и тогда когда нам лучше приезжать?)

@lobach, Воронянского)октябрьский район,ближе к лошице)

Стоит , в этом ничего такого нет , вся Европа по любому поводу ходит , а у нас с нашим менталитетом многие этого не понимают . У меня подруга обожала ходить к психологу, помогает разобраться в себе, понять многие вещи да и вообще поговорить с умным человеком всегда приятно и интересно )

@dianick, остаётся только найти хорошего😌

@victoriashov, я спрошу фамилию у подруги , она говорила что ее психолог очень хороший , а она очень щепетильно относится к выбору )

@dianick, буду очень благодарна)

@victoriashov до 17 часов вот и приезжайте в любое время))) хоть утром,хоть в обед

Хорошо,мы тогда утречком проснемся,соберемся,папку отправим на работу и к вам с тортиком☺️

@victoriashov давай! хоть обстановку сменишь 😉

@katya_double_mama, спасибо ☺️

@victoriashov, бедненькая,я с одной ,да еще и на ив и то вешаюсь!а муж во сколько приходит ?мое спасение это:пробежка с музыкой любимой,ванная,делаю всякие маски на волосы и на лицо,ей богу включи эротику и поананируй🙈 очень помогает!от вкусняшек слишком кратковременный эффект(честно сказать даже тогда когда прямо таки выговоришься не то,я устаю потом от этого негатива и завожусь!отпусти ,забудь,прости...слить кому то и все равно все дальше продолжится ,еще я представляю лето,когда можно выехать за город ,все же это не квартира и не стены!помечтай!

@dasha240694, Ахпха)спасибо за поддержку и ты держись)ещё немножко подрастет малышка и уже легче станет)

И когда куда то едешь,собрать всех детей плюс не в своей обстановке...жутко устаёшь !!!это чуть попозже будет кстати...лучше пусть к тебе кто то приедет)))

@dasha240694, да мне вообще хорошо было,когда старшая начала топать,мы с ней начали везде кататься постоянно,гулять,а теперь снова вернулась к этому вечному пребыванию в 4х стенах и крыша начала снова ехать😔

по ценам в Минске и я с трудом бы потянула. 20 евро или 30$, на мой взгляд это дорого. но дело в том чтоб хорошим психологом стать одного высшего психического образования совсем не достаточно. я уже столько бабла вложила в самообразование, что можно было бы уже две машины купить. поэтому стоимость не из воздуха взята.

я даю тебе телефон моей коллеги, прекрасного специалиста, доверяю ей как себе. она в прошлом месяце переехала из Гомеля и сейчас только формирует клиентскую базу, поэтому берёт всего 400.000 зовут её Воронина Юлия, принимать начинает с 1 апреля. скажи, что от Змитрович и всё. +375 44 718 6876

а на первое время очень рекомендую лекцию Людмилы Петрановской "Когда мама на нуле " на просторах она есть.

@victoriashov, чуть чуть нам потерпеть)))во первых очень тяжело уже от того что все еще холодно...эти самые тяжелые месяцы перед теплом...последний рывок

)а есть куда выезжать за город?

конечно можно, но это вас догнал послеродовый деприснячок. Я себя помню сразу после первых родов, боюсь представить что меня скоро ждет.

@dasha240694 очень полезные рекомендации!

Я ходила) Отличный спец, вытянул) И не тянет время, что важно. За контактами в лс, если что.

@victoriashov, старшая доченька и двойняшки. Все счастоболеюшие и капризные ))))

Я живу на Маяковского возле стадиона. Тоже накрывает меня что-то)) так что,если будет желание, можем общаться)

Ты мать-героиня!!! Тебе с людями общаться надо!!! А не с психологом! Замути группу в Вайбере. Наверняка, у тебя появились подруги тут в Прегги. Ты ж тут давно уже!😘

@koldunya, спасибо огромное😘

Психолог будет решать твои проблемы, найдет у тебя сто тысяч патологий и комплексов и научит заниматься самоанализом, которое больше похоже на самоедство. У меня много знакомых ходили и ничего толкового в итоге не вышло, либо пожизненно ходить, либо все возвращается на круги своя... А у тебя проблем с головой нет, ты нормальная, здоровая и очень женственная. Все что тебе надо, это чтобы было с кем попи... деть, потрепаться, поболтать. Хоть по телефону, хоть как... Я так думаю.

@victoriashov я бы сама приехала,но наш папа на машине на работу ездит

@dasha240694, да,тоже правда,зимой сложнее,летом найдём способ)буду как минимум в лошицкий парк кататься со своей малышней)запихну младшую в рюкзачок,старшую в коляску и будем солнышку радоваться)

@kyhi, да,я после первых помню ревела каждый вечер и только сейчас понимаю,как тогда было легко на самом деле)

@oksana_mami, ну вы молодец конечно,мне то явно попроще)

@dusheska, спасибо,напишу)

@tatiana373, а где стадион?)

@niceplesh, да у меня создаётся впечатление,что все с кем хорошо здесь сложилось общение живут где угодно,но не рядом со мной😂вообще кажется что весь город сосредоточился в районе медвежино и сухарево😂

@victoriashov, ))) недалеко от пересечения с Денисовской) напротив исполкома

@ola617, да я надеюсь что все со временем устаканится,но вот сейчас сходила бы раз-2)и из дома выбралась и наверное было бы легко специалисту рассказывать все,потому что работа такая)

@tatiana373, а так можно сказать рядышком☺️

@victoriashov, так что, если будет желание пиши, с удовольствием пообщаюсь.

@ola617, у вас какое-то странное представление о работе с психологом

Так, Вика, держи хвост пистолетом) скоро весна, настроение поднимется и все будет замечательно)) может к весне и встретимся где😘

@victoriashov мы не далеко,в серебоянке,в лошицу пешком ходим)

@victoriashov, ну не скажи. Мои девчонки раскиданы по всему Минску, но встречаемся иногда и общаемся. Все реально!😘

@mayskaya это то, что я видела и испытала на себе. Только не нужно мне доказывать обратное, пожалуйста)) я понимаю, что психолог психологу рознь и прочее... Вот такой у меня опыт.

@victoriashov вы на улицу во сколько ходите?мы в 2 плюс минус пол часа,можем в лошицком покататься,потрещать)

я по образованию психолог, и до декрета работала по специальности. правда, в дурдоме....:)

@oksana_mami, спасибо и ты пиши,тоже выслушаю всегда)

@vero_nika, да,тоже верю что вместе с теплом как-то радостней станет😌конечно,как подрастет младшая,так сразу движуха начнётся,дома точно сидеть не мой вариант ☺️

@lobach, и правда недалеко)

@niceplesh, ну вот мне конечно не очень повезло в том плане,что очень далеко переехали от родного райончика,там хоть и без детей подружки,но всегда были готовы прогуляться,поболтать и помочь,ничего,все наладится,я знаю,просто сейчас как-то хреновато стало и нужно что-то с этим делать😔

@lobach, мы дальше двора не ходим,нет такой возможности,старшая много не протопает,младшая сейчас транспортабельна только в коляске в том и беда 😔

@victoriashov, спасибо!

@alena89, 😂😂😂как у меня все вокруг маленькие неадекватные бабоньки,не знающие,что им надо,так можно условно и дурдомом назвать😂(2дочки,2собаки)

@victoriashov, Вик, у меня вообще подруг не было даже до беременности. Одна, как перст все время. Муж только. Но не могу ж я с ним о тряпках и мужиках трепаться!😂 Понимаю, тебе нелегко! Я б вообще чокнулась с двумя! Я с одной справиться не могу!🙈

@victoriashov жаль,я до вас пока доеду на коляске,так уже домой нужно будет,мы в транспорте просыпаемся и истерим(

И у меня подруг на районе нет.... И не появилось за 8 лет прожитых в районе.., даже погулять с колясками не с кем((((, но я привыкла уже! Мой муж для меня самый лучший друг)))) и бутылку мы пьём не с подругой, а с мужем)))хотя подружки не хватает(

@niceplesh, вот я и чокаюсь😂да мне нужно найти куда негатив выплёскивать.По сути то вариантов масса,но все становится невозможным именно из-за того,что их целых две и они ни минуты покоя не дают.последние дни не дают ни днём ни ночью отдохнуть.вот у меня башенку и подсорвало.

@katerina-ma, вот у меня так и получается с мужем😔

@victoriashov, мне с соим мужем очень хорошо! Спасибо ему! Хотя, подруги не хватает(

@katerina-ma, это точно😔

@victoriashov ну если захочешь поговорить-пиши в вайбер. высококачественную псих.помощь пока обещать не могу, но если поговорить для души,то я всегда открыта для общения.

@alena89, спасибо ☺️

@victoriashov, терпения тебе, мать! Одну отцу выкинь, вторую к себе под бок. Нельзя все взваливать только на себя!

Вика, не психолог нужен - разрядка. У моих малявок 5 лет разница и все равно иногда с ума сводят... Подружки как-то далеко все... Ещё пока одна малявка была -я её в машину и по гостям... А сейчас... Как-то устала что ди ... Но иногда , как совсем крышу рвёт, хоть куда хоть на час выбираюсь ... Мужа оставляю и вперёд... Нужно выдохнуть , подумать и сначала все. Не знаю, поймешь ли, но как-то так. А сейчас ещё и муж в месяц по пару дней только дома бывать будет :-( и даже не знаю, как с этим справляться ... Приглашаю в гости :-)

@niceplesh, да на выходных обеих скину,пойду косметику покупать,отвлекусь)спасибо за поддержку😉

@victoriashov, обращайся!🌹😘

@elenah, тяжело быть мамой)Это конечно счастье,но и такой труд)Спасибо большое,держись и ты💪

@victoriashov, :-) это точно :-) держись ... Ещё лет 18 и поживём для себя... И отдохнем )))

@elenah, точно👍😂

Ой и мне так плохо последнее время, выхожу одна со своими мыслями, может потеплеет и настроение поднимется, очень жду...

@mikhailova, да,нам просто необходимо солнышко и тепло😌

@victoriashov а у меня оч положительный опыт общения с психологом.Друзей грузить не люблю, а с профессионалом в любой сфере всегда приятно пообщаться.))Работать с психологом можно в 2 вариантах: 1) сходить на раз другой снять остроту своих переживаний. 2) долгосрочная работа-но это только при наличии глубоких проблем.

Я после общения со своим специалистом, выходила всегда в хорошем настроении,с разгруженным мозгом и позитивным взглядом в будущее))

Её зовут Елена Дубовик, Центр успешных отношений.

Я хожу. Начала, когда забеременела вторым. Но больше для наших отношений с мужем, а не из-за детей

@victoriashov, Донской Дмитрий Иванович психотерапевт 👍😉

как я вас понимаю у меня их трое и все в одно комнатной квартире, подруг никогда не было, из друзей всегда были мужчины, но с ними обо всем не поговоришь. я разгружаю свой мозг вышивание + занимаюсь коллекционированием интересных садовых растений. вам нужно найти себе хобби. Если хотите можем пообщаться в вайбере

@tina12, спасибо☺️👍

@kotofila, согласна,только мне очень тяжело найти литературу,которую смогу читать,вот не любила я всегда это дело.плохо конечно,но ничего с собой поделать не могу,бывает попадётся что-то и засяду,прочитаю за 2 дня,но как правило не идёт процесс😔Так что если порекомендуете что-то конкретное,буду признательна)

@valya1991, меня вышивание успокаивало тоже,но у мне не особо получалось этим заниматься и со старшей одной,сейчас совсем ничего делать не получается.Даже чая попить времени нет.пока приберусь,приготовлю и с детьми разберусь ничего уже и не хочется.ну короче у меня последние 2 недели тяжёлые просто,дети не спят,обе пищат,ничего толком сделать не дают,вот я и вымоталась😔