Девушки, добрый день!

Вопрос к кормящим грудью: а вы правда все то время, что кормите, придерживаетесь этой рекомендованной унылой диеты для кормящих мам?

Нам завтра в мир из роддома выписываться и я пока не очень понимаю что мне есть и как расстаться со своими пищевыми привычками.

Расскажите что едите, как едите. Это чтож теперь, ни в ресторан не сходить, ни дома привычных вещей не приготовить?

П.с. Девушки, спасибо большое за оптимистичные ответы)

3

Комментарии

Ася·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Я тоже ела все, кроме откровенной гадости типа чипсов и газировки.

Нравится Ответить
Светлана·Мама четверых детей

Я ем все с самого роддома (только аллергены понемногу вводила), коликов не было, никаких аллергий, все отлично)) фаст-фуд не ем, газировки, чипсы и прочую гадость не употребляю. Аллергия была 1 раз на мандарины, при чем не у дочки, а у меня (хотя до этого ни разу такого не было), потом все прошло.

Нравится Ответить
Алиса·Мама сына (9 лет)

Все ем с первого дня, только было пару прыщиков с полкоробки коркунова(

Нравится Ответить
Танюшка·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Никаких диет нет))) кушайте тоже, что ели в беременность. Я оба раза кушала все с первого дня и ттт ничего не беспокоило и не беспокоит.

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (10 лет)

я ем все то же ,что до беременности и во время(газировку , фаст фуд и пр. я не ем),аллергенные продукты ем маленькими порциями)Врач сажала меня на диету кормящих и я неделю на ней просидела..еле выжила:(кожа сразу отвратительной стала(

Нравится Ответить
alevtina·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Никаких'🤓

Нравится Ответить
alevtina·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

@absent77, не существует гиках диет))) существуют адекватные ограничения)) и дробный постепенный ввод еды))

Нравится Ответить
Tanya·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ем все, как и во время Б. Кофе пью, никак на малыше не отражается.колики от моей еды ну никак не зависят. Высыпаний ттт нет) так что кушайте все в меру и смотрите на ребёнка.

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (10 лет, 17 лет)

Ещё не пью колу, фанту и т.д. Но я их просто не люблю

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (10 лет, 17 лет)

В рд, в день выписки, кончилась еда, привезённая из дома. Из столовой я не ела. Осталась шоколадка. Думаю, эх, была не была, съем !!!)) не высыпало. Думаю, попробую есть все, как обычно, начнёт сыпать - буду искать от чего. За 5,5 мес высыпало от растворимого кофе, но и мне от него не очень. При этом молотый нормально.

Нравится Ответить
Настя·Мама сына (9 лет)

@serebro_love соглашусь,наверное,надо брать шире. у меня и с родителями просто все ок в обеих семьях. а так вот например, было высыпание у нас - кто-то из врачей говорил я виновата,кто-то ни в коем случае не я, а это вообще др природа высыпания к молоку не относящаяся итд.

Нравится Ответить
Имя·Мама дочки (9 лет)

если конкретно у ВАС нет аллергии на продукты, то ни коим образом на ребенке не отразится) почитайте в моем профиле статейку по этому поводу)

Нравится Ответить
Анюта·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@shipoceana, у меня ни я ни муж не аллергики, а сын аллергик, были ни у одного аллерголога-иммунолога, это может передаваться через поколение, мой папа и мама аллергики вот и получилось(

Нравится Ответить
Настя·Мама сына (9 лет)

все просто,как по мне,если вы и муж не аллергики, то и ребёнок должен быть норм, по идее. к тому же молоко должно быть насыщенно привычными для вас питательными веществами и витаминами, а какие витамины,если сидеть на одном хлебе с водой?! ну это моё личное мнение.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

@alevtina_none, @happyvt @serebro_love @fantassy вы мне веру в гастрономическое гв возвращаете😂

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

С первого дня все ела.

Нравится Ответить
alevtina·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Хрень! Я все ем! И шоколад и кофе пью! Разве что цитрусы ещё не ела

Нравится Ответить
❤VeNeRaMama❤️·Мама дочки (9 лет)

У меня сестра двоюродная и первую малышку, и сейчас вот вторую кормит грудью, ест все как обычно, супы, каши, мясо, колбасу, сыр и даже винца позволила как-то себе...Но не метёт как метелка все со стола, съела, посмотрела, нет реакции, значит все ок...

Нравится Ответить
Анюта·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@absent77, ну стейк хорошей прожарки в умеренном количестве можно;)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Ни дня не держала диеты

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (10 лет)

Я тоже после коликов много что уже ем. Хотя и раньше на строгой диете не сидела. Цитрус, клубника, шоколад, капуста, горох точно не ем. Вводите потихоньку продукты и смотрите на реакцию. Когда был ребёнку месяц, мне дико захотелось аджики, попробовала ложку, потом две, три, никакой реакции, теперь ем свободно)) и так во всем. А вот колбаса не пошла ему

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

@laki269, да фиг с ней с капустой, я после недели в роддоме стейка хочу)

Нравится Ответить
Евгения·Мама дочки (10 лет)

Ну главное смотреть по ребенку, если нет реакции-животик, высыпания то кушайте все что хочется, я до сих пор не могу капусту есть

Нравится Ответить
Nataly·Мама сына (9 лет)

@absent77, если аллергии нет, то по тихоньку можно наверное ))

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

@shipoceana, а жизнь то налаживается))

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

@varenyevna, ваш список, кстати, более человечный))

Нравится Ответить
яна·Мама двоих (10 лет, 21 год)

не хотела придерживаться, но стала, после первого же жуткого высыпания. нельзя цитрусы копчености (особенно рыбу горячего или холодного копчения) с шоколадом и с красным цветом осторожнее. потихоньку со второго месяца можно и расслабляться медленно

Нравится Ответить
Настя·Мама сына (9 лет)

ем все, кроме колы,красной рыбы,ягод и шоколада, т.е явных аллергенов типа. а так реально все, даже питу грик из макдачаи съела вот на выходных.

Нравится Ответить
irina·Мама дочки (10 лет)

Я придерживалась диеты до 4 месяцев. Когда колики прошли,стала пробовать все подряд по немногу. Теперь ем все как раньше)

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

@varenyevna, а после трех месяцев можно все?)

Нравится Ответить
Ниса·Мама сына (9 лет)

ну вы смотрите по состоянию ребенка) если нет аллергии и не болит животик, кушайте на здоровье)))

Нравится Ответить
vikkinomber1·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Я кушаю кашки, сыр, масло, сухарики, бульон, кролика, печень, пельмешки, котлеты, рыбу на пару, творожнуюзапеканку. Пока так. В месяц хочу яблоко запечь.

Нравится Ответить
Nataly·Мама сына (9 лет)
стикер
Нравится Ответить