Мамочки,после родов, когда вы начали заниматься спортом?
Я только через пол года, да и то не усердно, не хорошо было по-женски:(((
Я б советовала после осмотра врача. Через нед 3 хотела начать легонько, отжаться...и моя матка разболелась не по - детски 😁 жду осмотра, не хочу себе навредить
Через два месяца сделала узи, прошла осмотр и там врач сказал, что можно
спасибо вам😄