Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Алина
Алина
Мама дочки (1 год)

Сейчас интересное время – время жесткой конкуренции абсолютно одинаковых детокс-программ из соков холодного отжима,…

Сейчас интересное время – время жесткой конкуренции абсолютно одинаковых детокс-программ из соков холодного отжима, словесных битв между сыроедами и последователями палеодиеты, между спортпитом и порошковым киселем. Россия и СНГ начинает выходить на волну популярности ЗОЖ, и еще лет 50 нутрициологи/ диетологи/ консультанты по питанию разного уровня будут заполнять собой эфир.

Что радует – никто не остается равнодушен к Energy Diet. Продукт интересен многим, поэтому в последнее время порождает особенно много домыслов и слухов. Давайте в них разберемся поподробнее.

1. Что именно интересного и отличительного от других коктейлей?

В первую очередь, состав:

20 г белков

20 г углеводов

8 г жиров

3 г клетчатки (*в среднем на порцию)

Но, конечно же, не это делает коктейль скандально популярным. Возьми цельнозерновой хлеб, подсуши его в тостере, намажь прозрачным слоем сливочного масла и добавь пасту из авокадо, сбрызнутого лимонным соком и витаминным составом. Запей этот бутерброд цикорием с маточным молочком на кончике ножа в составе – и получится близкий к ЭД коктейль нутриентов и микроэлементов. Если любишь заморачиваться. И если бы авокадо не стоил 100 рублей за штуку и хранился раскрытым НЕ дольше 3-х часов.

8

Комментарии

alishk_a

АлинаМама дочки (1 год)

@kadrita77, и тогда можно смело отказаться от всех поливитаминных комплексов, ведь по природе своей мы и не должны испытывать авитаминоз, потому что должны есть сбалансированную и обогащённую пишу, получать все необходимые нутриенты из еды. Вопрос в том, действительно ли наша еда из супермаркетов настолько полезна изначально, как мы привыкли думать. Настолько ли хорошую воду мы ежедневно пьём. Если выйти за рамки негатива к Энерджи диет и типа его неэффективности и нецелесообразности, то станет страшно жить при мыслях о том, а что мы действительно едим?!☺️

Ответить

alishk_a

АлинаМама дочки (1 год)

@kadrita77, Я, кстати, с такими же показателями) думаю, что при дифиците калорий человек все равно будет худеть-это закономерно. Просто надо ли в этом случае худеть и сидеть на жесткой программе?! Если пить 1 раз в день (например, начинать свой день с Энерджи кофе), то уйдут объёмы, измениться рельефность, общее самочувствие, цвет лица и качество волос, потому что - это правильное питание, а вес, если и изменится, то не значительно, потому что вряд ли он излишний)))) организм охотно расстаётся на правильном питание именно с излишками, а своё родное, и жизненно важное не отдаст и не нужно над ним издеваться)

Ответить

del_1518701904_kadrita77

Удалён

@alishk_a, интересно, а есть такой момент, что если человек итак стройный (ну например я при росте 172 - 53 кг) и похудеть с ЭД до 50 кг не получится?

Ответить

alishk_a

АлинаМама дочки (1 год)

@kadrita77, дело в том, что это не белковый коктейль. И состав совсем не простой, но честный, за что отдельное спасибо производителям. Всем же известно, что отдельные составляющие элементы зачастую ничто, а ценность они свою приобретают при определенном взаимодействии. Я когда-то не училась на диетолога и холодно относилась к Энерджи (лет 8-9 назад впервые услышала о нем). Потом все чаще это стало мелькать в соц.сетях. Когда уже пошли медийные личности, я начала "ковырять" всех разоблачителей - читать/изучать, собирать инфу.) Короче, большой путь прошла, прежде чем стать таким сетевиком, которому не стыдно и не страшно этим заниматься.😉

Ответить

del_1518701904_kadrita77

Удалён

Я пила как-то вкус ванильный(блин не помню давно это было) и кофейный... Пила потому, что мне просто вкус нравился, тогда как-то не особо в состав вглядывалась думала простой белковый коктейль.,,в весе я не изменилась кстати🤔

Ответить

del_1518701904_kadrita77

Удалён

Я не знаю кто такие разоблачители я просто как потребитель погуглила состав🤔 а что за тема с разоблачителями?

Ответить

alishk_a

АлинаМама дочки (1 год)

@kadrita77, это совсем не так, вы повторяете слова сейчас типа "разоблачителей", которые позже поголовно признаются в обратном) поэтому не тратьте своё время) если нужны подробности по технологии превращения и составе, то пишите в личку)

Ответить

del_1518701904_kadrita77

Удалён

Это все чудесно но ведь себестоимость этого продукта судя по составу не более 50р) зачем переплачивать?

Ответить

Даете детям соки? Врачи предупреждают о риске диабета!

Какие напитки даете своим детям? Я даю соки (детские), не часто. Вчера невестка рассказала: она с дочерью 3 года обращалась в 20 больницу, болел животик. Им скорректировали питание и сказали: если не хотите диабета своему ребенку, то не давайте соки , морсы, компоты. Как думаете, насколько это правдоподобно?

Что пить беременным в новогоднюю ночь?

Девушки, кто беременный, что будете пить в новогоднюю ночь? Про алкоголь речи не идёт, я категорически против)) сок вот не хочу что-то, газировка не нравится, чай пить как-то странно 😀 Может у кого там есть идеи каких-то безалко коктейлей или еще чего интересного, поделитесь, пожалуйста.

А интересно..все во время родов, орали «сделайте мне кесарево” ???🤣 У меня вроде были не тяжелые и достаточно быстрые,…

А интересно..все во время родов, орали «сделайте мне кесарево” ???🤣 У меня вроде были не тяжелые и достаточно быстрые, но за 20 минут до кульминации, я прям просила🤦🏼 ♀ мне конечно сказали, шо я куку😆