Привет девчонки, задумалсь тут я о физической подготовке к родам, делал ли кто нибудь какие нибудь упражнения или зарядку дабы подготовить тело к родам? второй триместр, чувствовую что стала какой то тяжелой и неповоротливой, думаю заняться физкультурой, а и еще отзывы насчет фитбола(мяча) как думаете нужная вешь? 🐻🐻🐻
Всем привет, мы ранние птахи, 1 апреля в 2.25 мы родились 🐻🐻🐻🐻с момента излития вод почти сутки, под конец практически на сухую шёл. 5 часов позора и мой пирожочек со мной 🤗🤗🤗яфшоке пока, я ж теперь мама 😂 #29роддом. Мишка, привет 🐻🧁
Мы родились🎉 07.10.2019 Михаил 🐻 какое же это счастье😌 ЕР!!!
Альхамдульлиллах, я родила! Дооолгооо и мучительно прошли роды, но это того стоило! 🐻Мой медвежонок, рост 55см вес 3880кг
3930💪🏻 53 см👶🏼 16:45 в 9 роддоме родился наш Миша🐻
Девочки , у нас кот от него шерсти много думаем как малыш родиться отдать родителям, ну и не охото с ним расставаться,как вы поступали ?🐻
…·
👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻 и я вот задумываюсь на эту тему
☁️🌅⛰️🐚🪼·
Я задумывалась и не делала 😅
Sofi·
Делаю упражнение кегеля и дыхательную гимнастику на свежем воздухе