Девушки! Кто занимается по #кач_марафон? Как вы для себя программу выбрали: в инете, кто-то…
Девушки! Кто занимается по #кач_марафон? Как вы для себя программу выбрали: в инете, кто-то подсказал из спецов или сами для определённой группы мышц? Хочу тоже начать, но не знаю какие выбрать для себя упражнения.

Elena·
Мама двоих (младенец)
Приветик , пиши мне помогу разобраться 😊👆🏻💪🏻
Виктория·
Мама сына-младенца
@lenochka34, и мне)
Евгения·
Мама сына-младенца
что такое кач_марафон?
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (младенец)
@hoco4ek27, каждый пользователь худеет по определённой методике и приводит в порядок фигуру. А вот по какому методу выбирает себе упражнения- пока не знаю.
Евгения·
Мама сына-младенца
@irik3000, благодарю. надо бы и мне озадачится
Анастасия·
@lenochka34 и мне)
Elena·
Мама двоих (младенец)
@naaasiay_, пишите в личку все ваши печальки !😊💪🏻👆🏻разберём !)))
Mariya·
Мама дочки-младенца
@lenochka34, а помножите и мне разобраться ))?
Elena·
Мама двоих (младенец)
@schactlivamama, конечно 😉💪🏻