обожемой!!! я полностью пришла в форму! за беременность набрала 32 кг 🍕🍔🍟🍠🍗🍖🍩🍮🎂🍰🍬🍭 сейчас я снова 50кг 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 на 1 фото я за 2 недели до родов , на 2 вчера)))) вот это контраст))) 9 месяцев гв, никакой диеты, только в первые полтора месяца исключила явные аллергены. Кормите, девочки грудью! Это полезно и для малыша (в первую очередь) и для вас!
@lizokmalina, в смысле за 2 недели до родов?☺️ помню я первое фото☺️. Я вышла с роддома в 62 кг. На 2 кг больше от веса с которым началась моя беременность. За пару недель похудела на 2 кг. Потом поправилась на 5, и после полугода начала снова худеть на минимальных правилах пп.сейчас 60,7. Но худеть буду до 55 потом. До полугода и не дёргалась худеть . Согласна. Все " телодвижения" после полугода .
@pushkina у меня подруга через год после родов стала весить на 6 кг меньше, чем до беременности. сейчас активно их обратно наедает, ибо дистрофан страшныыый)))
@svetlanaboleyn ждите полугода и месячных, я подробно написала выше девочке. у меня кстати основные килограммы плюсом стали идти в 4-5-6 месяцев. а после 6-ти где-то уходило 1.5-2 кг раз в недели 2.
@ksumuru активно вниз у меня вес пополз после 6-ти месяцев (ибо к этому времени только организм начинает отходить от родового шока и гормоны потихоньку на место встают) во вторых - настоятельно рекомендую вам дождаться прихода месячных - ибо это тоже не слабый скачок гормонов. во всех остальных случаях ищите проблему в нарушениях гормональных. желаю вам удачи)))(
Лол, все индивидуально. Набрала 26кг за беременность. Из роддома вышла -13кг. И с тех пор хоть ты тресни и ста граммов не уходит, но и не прибавляется. На диете была, ребёнок аллергик. И калории считала и тд. Так что к сожалению кормление и к обратному приводит.