Так часто слышу и вижу фразу "Нужно высыпаться",но как это сделать?Мой малыш,как я ложусь спать как-то особенно понимает сколько интересных и подвижных у него частей тела и сколько неопознанных моих внутренних органов...Поэтому счастье,если в 02 я засыпаю,но а утром,конечно,встаю рано-ведь все соки за ночь выпиваем и хочется кушать...Прекрасная пора беременность,наслаждаемся в полной мере 😊как у вас со сном?
Комментарии
@nastyusha90, нет,я творог или салат из овощей кушаю,да и не прям на ночь) и с 23 до 2-3 пытаюсь уснуть,но попытки тщетны ( утром в 7.30 встаю)
@kristina_alekseeva вы подождите, дальше будет круче 😁мой стабильно каждую ночь с 23 до 01-02 копошится)а вы складкое случайно не едите на ночь?)
мечтаю хоть 2-3 часа поспать не просыпаясь😩, хотя бы ночью. Последние 6 недель до родов были бессонными, тяжело, неудобно и все кости и бока болели😊
@lyaysanka, полноценный сон теперь только снится😊
Тяжело уснуть, никак не могу найти удобную позу для сна, крошка в это время занимается тем же😄 Сам сон стал более чутким, часто просыпаюсь(
@kn0pka84, а я не могу,уж больно заметны его движения)
У меня кошмар ,а не график отдыха.Засыпаю только где-то к двум часам ночи. Подъем в 7 утра старших собираю в школу в садик отвожу. Домой прихожу завтракаю и ложусь спать до 12 часов. Уже привыкла к такому графику.
Моя малышка ночью либо спит, либо аккуратно копошится, не мешает мне😊хотя может еще всё впереди😄
А у нас график сна и бодрствования совпадает 😊 Да и если моя дама решила подебоширить, то меня это ни капельки не останавливает... Я как слон сплю 😂
Я смирилась со сном урывками) Убеждаю ребенка на ночь не сильно буянить. А вот с дневным сном пришлось прочно попрощаться, любит в это время выйти на связь)
@kristina_alekseeva мой до обеда спит)) фиг разбудишь)когда на КТМ прихожу до обеда, мне врач говорит: вы что сюда поспать пришли? 😄и я не могу его растолкать прям... а ночью зато дискотеки.. ночной парень растёт 😊