Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Всем привет :) Хотела поделиться своими пока еще скромными результатами на пути к стройной фигуре :) Занимаюсь с #джилианмайклз в домашних условиях 💪
Для себя: пройдена программа "Стройная фигура за 30 дней" и Революция тела" - фаза 1.
Всем желаю успехов на пути к фигуре своей мечты! ✌
П.С. 5 месяцев после кс.
АльбинаМама двоих (младенец)
молодец ! рада за вас 👏🏻👏🏻👏🏻
ЕвгенияМама сына-младенца
@ddt спасибо!) тоже дерзайте 💪
ДарьяМама сына-младенца
@gruntmanis вы молодец)
ЕвгенияМама сына-младенца
@ddt привычка уже, я без неё уже не могу) ну и очень хотела похудеть)) сф допустим я делала не по 10 дней каждый уровень, а по 12-15. И после первых тренировок болело все адски дней 5 😀, но когда занимаешься через боль, становится легче, главное перетерпеть эту боль в начале ☺
ДарьяМама сына-младенца
как вы выдерживаете ее тренировки???я уже раз 5 срывалась,все болит(
Девочки разбавлю ленту😀 Вот мне интересно, почему мужчины любят стройных девушек ? Ну на 80%. Мне кажется все при знакомстве обращают внимание на фигуру , а всем нравятся стройные
Я в печали. В общем я достаточно хорошо отношусь к своей фигуре… кроме груди. Это вымя заходит вперёд меня в комнату за две минуты 😭
"СТАНЬ СТРОЙНЫМ"- Возьму в ПРЕДНОВОГОДНИЙ проект 15 красоток, желающих потерять 10~15кг за 3 месяца! В Новый Год со стройной фигурой!!!!! С Вас желание, с меня результат!!! Пишите в комментариях слово "хочу", отвечу личным сообщением!
Super-мамочки на пути к стройной фигуре🙏💪 А как начинается ваше утро?😉 #fitness_s_baby #fitness_s_baby_ufa
Всем привет! Не хочу даже вспоминать как год назад я весила на 17 кг. больше. Я была 48 размера. Я прошла свой путь к стройному телу, хотя я ещё до сих пор не в идеальном для себя теле, так как хочу пресс. Не изнуряя при этом себя голодовками. Все в наших руках. Если тебя не устраивает отражение в зеркале, то начни свой путь. И у тебя обязательно получится, стоит только захотеть.
Евгения·Мама сына-младенца
@maa спасибо 😊
·Ответить