Беру себя в руки! Порекомендовал нам врач делать парафиновые аппликации на ножки. Может есть какие-нибудь лайфхаки, как…

Мы делаем сейчас, парафин+озокерит, без последнего парафин рыхлый получается) Разогреваю на водяной бане, потом на противень, остывает, кладу в пакет и прижимаю к ножкам, сверху две пары носков, одни обычные, одни теплые) И так от 30 минут держу)

https://m.youtube.com/watch?v=BkKOUMAMBZU

Мы в 8 месяцев делали,ели 10 мин выдерживали,как в 1,3 не представляю держать ножки замотанные,мне кажется это нереально))),может у вас получится тогда удачки!

Спасибо, девочки! @katy_orl0va @nats

Озокерит держит дольше тепло. Ну нам для 15 минут и просто парафина хватало) ты глянь в интернете видео! Их там полно на эту тему

@valeriashaulova, я заматывала и пятку, они очень эластичные, мой бегал) главное чтоб тепло было, никаких сидений на полу/прогулок/беганья раздетыми по дому еще час после процедур. И желательно все это делать перед дневным сном.

Ты смотри с парафином оч аккуратно, можно и кожу сжечь! Я покупала простой косметический парафин в аптеке. Разогревала его на водяной бане, потом мазала на марлю, ждала когда немного остынет! Пробовала рукой, чтоб очень горячо не было и потом уже укутывала ножки! После чего обматывала одеяльцем и ходила по комнате, либо сидели смотрели мультики)

@valeriashaulova, да, именно так. Я пробовала и с пленкой/ и с массой. Либо руки не оттуда у меня, либо ерунда это. Без помощников никак быстро не получается. Поэтому делала как расписана выше. Если на всю, то бинт/марлю прям отмерьте и слоев побольше сложите. И озокерит очень пачкает одежду, поэтому я делала без него.

@katy_orl0va, спасибо!!!! Получается бинты пропитываю парафином, наматываю их на ножку, укутываю и все) нам сказали заматывать полностью ноги от бедра до щиколотки-много не побегаешь....

На носочках ходим. Нужно расслабить икроножные мышцы.@nats

А зачем вам назначали их Леру?)

Я ничего не мешала с вазелином. 3 специалиста назначали только парафин, по желанию озокерит. Делали в вашем же возрасте в течение месяца. Делала сама. И вам советую, пока еще относительно не жарко. Мой также очень активный, поэтому система была такой: прям пеленала верхнюю часть тела, чтоб никуда не убежал 😄 предварительно конечно растопив парафин, вместе с бинтами/марлей, что у вас есть. У меня были бинты в несколько слоев, ровно по см столько, чтоб по кругу обмотать ножку от и до назначенного места! Это намного удобнее чем раскладывать массу. Как только бинты совершенно мягкие, раскладывала их на поднос/досточку сверху пищевой фольги. Чтобы они равномерно остыли. Как только они остывают до назначенной температуры наматывала на ногу, сверху самый обычный прозрачный пакет, сверху колготки на одну ногу, потом те же манипуляции со второй ножкой и колготки. Ходим, бегаем, делаем что ходим назначенное время, после этого снимаем весь парафин. Собственно получается затвердевший бинт. На следующий день бинты снова на водяную баню до полного расторопления и пооде цену по новой. Это отличные процедуры, нам убрали весь тонус.

@valeriashaulova на здоровье ))

Чем больше Вазелина тем податливей себя видет парафин я брала на 1 упаковку парафина и 1 упаковку азакерита 6 тюбиков вазелина

Парафин мешайте с вазелином и топики на водяной бане иначе он по другому не примитив форму так как твёрдый как свеча. После того как масса растопится и остынет до температуры чтоб не обжечь ребёнка- прям на кому ребёночка выкладывайте всю массу она будет пластичная. Чтоб все это не съезжало и дольше не остывало, а прогревало по перемотайте пищевой плёнкой! Или можете сначала марлю, а потом плёнку. Просто пленка будет скользить. Да и первый раз тяжело делать, но потом приловчитесь и все будет получаться. Показатель того что вы все делаете правильно - это после снятия всего этого обертывание: кожа будет тёплая-раскрасненная и капельки пота будут выступать. Удачи Вам

Нам электрофорез не назначили@lozarine

Спасибо@cavelinamama Большое!! А парафин прям на кожу прикладывать или через марлю? Вазелин вмешивать в парафин?

И здесь вас поблагодарю!@rabi88

Его после электрофореза обычно делают

Озокерит это нефтяной продукт продаётся отдельно от парафина. В сочетании дают очень хороший результат нам в свою очередь помогло. Только берите побольше Василина для пластичности парафина и азокирита. Топит. На водяной бане остужайте до комфортной температуры и накладывайте на нужные места. Сверху пищевая плёнка и ползунки которые не жалко (так как эту пискун смесь ничем не отстирать) лучше это делать сразу перед массажем за 30 минут,тогда массаж более эффективен как Суставы разогреты. Только не затягивайте с этий процедурой, так как уже становится жарко и ребёнок будет капризничать!

отметила вас