хороший бюстгальтер для беременных и упражнения)

кремом не подтянешь. отжимания и другие упражнения

1.Всегда грудь поддерживать лифчиком ,помылись -одели и не снимаем!!
2.Два раза в день наносить жирный крем специально для растяжек при беременности, и три раза в неделю, это где то через день ,смешивать таблетки мумие с любым жирным кремом и наносит массажными движениями после душа!!!!!! можно на все уязвимые места ,там где возможны растяжки.
3.При возможности тренируйте мышцы груди!
4 Питание. Достаточно жидкости, и оливковое масло на тощак ...для эластичности кожи.
Берегите себя и будьте красивыми!))

Пока беременная только бюстгальтер поможет хуже не сделать, кремом не подтянешь, только осветлить растяжки можно. Я как-то натыкалась в интернете на видео, как поднять грудь (особенно после гв) - смысл в отжиманиях максимально расставив руки в стороны на уровне груди . Может, потом поможет ;)

кремом вряд ли это исправите

@katya_double_mama я её не мазала ничем. сначала все нормально выглядело, а пару недель назад как при подняла её немного, а там уже куча тёмных растяжек, которые так свиду и не выглядывли нигде(

а чем вы с самого начала её мазали? я всегда мазала её во время беременности кремом саносан