Сегодня 10й день после родов, а цифры на весах не меняются(+5,5кг к добеременному весу), при том, что за беременность я набрала всего 11кг😢 ну почему такая несправедливость. Я не прошу сразу идеальную фигуру после родов, но хотя бы по чуть-чуть он должен снижаться. Значит вариантов три: либо я много ем, либо мало двигаюсь, либо и то, и другое. В принципе после родов уже силы восстановились, малыш окреп и можно гулять по улицам,а вот кушать хочется постоянно, каждые 2-3 часа. Кстати диету кормящих я не соблюдаю, так как для себя решила, что это полный развод(не ем только мучное, молоко, сырые яблоки и консерванты, химикаты, тепличные овощи). Хотя для фигуры было бы приятнее сидеть на гречке и воде😯
Есть среди вас такие же везунчики, как я, кто после роддома стоит на месте?
Комментарии
Таня, ну как дела с весом??? У меня стоит зараза на месте!!! Плюс 10 кг к добеременному весу, это ужас просто((( не влезаю ни в какие штаны! Ем много, но не обжираюсь, всё полезное. На улице гуляю по 2-3 часа и все это время хожу, дома тоже...ночные кормления, ношения столбиком каждый раз минут по 15, домашние дела всякие и никто не помогает. Что еще нужно для того, чтобы быстро похудеть?! Кстати, вы сделали бцж?
@taty_lu, я не знаю 😢😢😢. Мне никогда ничего легко не даётся. И у меня было КС....поэтому только через месяц "выходит" лишнее
@elenaff ну вот как так можно, почему у кого-то в роддоме остается -10, а у кого-то 3-5??(((
У меня было +12. Выходила с род дома -3 кг. Сейчас осталось 2,5 кг. Но у меня КС было под общим наркозом и ещё есть отечность в ногах (при беременности не было). Я полностью на диете для ГВ
Та же проблема, Танюша... но я при этом на супчиках и кашках... визуально вроде прихожу в прежнюю форму, но вес предательски на месте((( Померила вчера добеременные джинсы - налезли и даже застегнулись))) хехе... но бочка и животик немного выпирают(((
Та же проблема😩из 13 ушло только 7 и теперь стоит на месте.даже кольца туго надеваются,хотя носила их до последнего.надеюсь,что все-таки нужно просто подождать.
@oksank спасибо, да, в см мне кажется все не так плохо, как на весах)))))
Перестройка организма идет только 2 недели. Даже если вы изменили питание( убрали быстрые углеводы) только через 2 недели вес начнет уходить и то не факт. Берите см ленту и замеряйтесь. См уходят вначале, а потом только вес. Чтоб быстрее выгнать кг, пейте 1-2 стак. Воды до еды. Если воды недостаточно, вес не уйдет
Есть) хотя ем мало и двигаюсь много. Нам 2,5 месяца
ещё совсем мало времени прошло. я возобновилась и даже ушла в минус за три мес. я тоже нервничала, и мне мама постоянно говорила что женщина меняется за 9 мес. а назад вернутся в форму хочет за день. так что не нервничайте. всему своё время
То же самое, даже +1 кг у весу, с каким приехала из роддома😞 сегодня уже второй день на диете для ускорения метаболизма и много гуляем в парках. К концу неделю скажу есть ли сдвиги)