Сорри, за тему😳😁
Когда вбиваешь в поиске: "запор гв", в результате посты только про малышей, а как помочь себе?Кормлю грудью 3 месяца, ем всё. Проблема даже не в том, что совсем не хожу, а в очень, простите, твёрдом и болезненном стуле. На этом фоне, кажется, геморрой начинается. Кровь и адские рези при стуле.
Подскажите, как нормализовать или расслабить стул? И от начальной формы геморроя что можно предпринять?!
Спасибо!!!
Комментарии
@galinazh, без натурйогуртов, творога и кефира не проходит не один день.
@toshaaa, воды очень много пью. Больше 2-х литров. Из хлебов только цельнозерновое. Буду сладкое сокращать. А дюфалак с газообразованием ребёнку не нввредит?
Дюфалак можно, но от него могут быть газообразование. Что бы стул стал мягче меньше ешьте сдобы, мяса, больше клетчатки. С утра натощак стакан воды.
фрукты, овощи? масло?