Этот пост я отправляю себе в прошлое, а именно, в свою неопытную беременность. Девочки-бегемотики, возможно, вы для себя…

Этот пост я отправляю себе в прошлое, а именно, в свою неопытную беременность. Девочки-бегемотики, возможно, вы для себя возьмёте что-то полезное, т.к. в это прекрасное время гормоны играют забавные игры с мозгом. Я вот, например, после всех своих предродовых генеральных уборок, чувствую, что вряд ли уже найду часть вещей) Помню только, что хотела убрать укромно... Так вот, список дел, которые могут быть весьма полезны:

1. Дневник беременности. Записывать все свои параметры, первые ощущения, интересные мысли, фильмы и музыку, культурные мероприятия и т.п. Я не вела рукописно, но сейчас жалею очень. Все было в старом телефоне и он был похоронен в унитазе на последнем месяце. 2. Делать копии всех анализов и узи, ктг... и хранить отдельно (чтобы было и осталось у вас). Я уже в роддоме это поняла, когда со схватками расшифровывала врачам записи в обменной карте.

3. В момент подготовки жилища к появлению нового члена семьи, создать список новых мест старым вещам, надписи на коробках и т.п. 4. Позаботиться о своем питании после роддома, сделать и заморозить заготовки (овощи, грудка, рыбка), чтобы потом доставать и варить супчики. Грубо говоря, оформить все в замороженный полуфабрикат, т.к. потом это очень сэкономит время. И, конечно, «затарить» другие продукты, например, крупы.

5. Написать «нахолодильный» детальный список продуктов, которые можно кушать и запреты на ГВ. Желательно с названиями производителя и т.п.-это весьма облегчит жизнь мужу, который будет ходить в магазин.

6. Больше читать о материнстве, малышах и грудном вскармливании, готовиться к кормлению грудью. Конспектировать, иначе все моментально вылетит.

7. Не скупать все подряд и впрок для малыша. Лучше-только самое необходимое, а потом понять по индивидуальным особенностям, что еще нужно докупить. Для этого можно сделать закладки понравившихся сайтов и планируемых покупок.

8. Сделать максимум желаемых дел во время беременности, мысли «это можно доделать и когда родится»-неправильные мысли)

9. Подготовить календарик малыша, записывать туда даты прививок, рост, вес, первые особенности, первые агу и т.п. Это очень важно и быстро выпрыгивает из памяти, если не записать.

10. Выспаться на первый месяц вперед)))