У кого есть список что можно есть а что нельзя когда кормишь грудью ?😊😊

Я первые три недели сидела на йогурте, чае с молоком, чистом молоке, сметане, яблочном соке и бананах. Ничего другого есть не хотелось. Ребенок отлично реагировал.

Мы сперва гуляли дома, я одевала как на улицу и открывала окно, ребёнок спал , врач сказала раз спит-не будите. Мог и час и 2 спать. Спустя неделю стали выходить, смотря по погоде, на 30-90 минут)

@lenoo4ka, мы мартовские, но если честно не помню на какие именно. Когда пришла врач на осмотр патронажный (сразу после выписки) сказала что нужно уже гулять, начиная с 15 мин и увеличивая постепенно время, на 5 минут в день

@lenoo4ka я чепещ неделю и по чуть чуть начинала ...но был большой минус,сейчас +можно уже минут на 10 выходить я думаю

@supermama88, @diana_volkova @aquamarine @tatasha442 @nika_gugushkina а еще хотела спросить когда вы начали выходить гулять с ребенком ? на какие сутки ? у нас щас 8 сутки

@lenoo4ka напишите ради интереса мне через месяца 2-3 если не сложно и не забудете конешн

@lenoo4ka а я добавляла три капли в кашу и пюре и в итоге лечили потом не знаю сколько))вам просто повезло вы видимо не аллергичные)

@diana_volkova что вы говорите подходит для тех кто не склонен к аллергии а вот для тех у кого она есть лучше посидеть на овощах и диет.мясе и не пол года а хотя бы меяца 4-5 за то и сама в форме и ребенок чистенький ...потосу что у аллергии не се так просто...есть эффект он накопительный т.е копится копится аллернен в крови а потом как долбанет резко а за то уходит ой как долго и муторно...так чтр есои третьего булу рожать то сразу сяду на жесткую диету для кормящих)

@supermama88, значит у ребенка была аллергия на белок коровьего молока (бкм) и на куриный белок. Это сейчас очень распространено. Но согласитесь, пока не попробуешь - не узнаешь, есть она или нет. И бессмысленно сидеть на паровых овощах полгода просто потому что "а вдруг". Надо решать проблемы по мере их поступления. Попробовали➡️высыпало➡️временно ограничили продукт

@aquamarine, я пью молоко стаканами и с чаем у малышки все хорошо ) коктели делаю молоко с мороженым и бананами вроде все хорошо )))

@diana_volkova для тех кто не склонен к аллергии то да а вот я например что с первым ребенком что со вторым не ела до мес .4 ни молочки ни курицы (одни овощи и мясо диетическое)

@lenoo4ka, молочка в чистом виде может вызвать аллергию. Но опять же, пробуйте по чуть-чуть. Не литр молока за раз, а пол стаканчика, и смотрите на реакцию малыша. Кушайте все, но без фанатизма)

почему молоко в чистом виде нельзя не могу понять ?

@deliria, поддерживаю

Пробуйте все!! Только так вы поймете и увидите реакцию на какой-то продукт. Все индивидуально! Не попробуешь-не узнаешь. Не стоит только экспериментировать с бобовыми, капустой без термообработки, кукурузой.

бывает, что организм мамы неусваивает что то или у мамы реакция на что то. оно (это самое неусвоенное) попадет к вам в молоко и соответсивенно ребенку. но что именно ваш организм неусваивает и на что будет реакция вы можете понять только опытным путем. если вас пучит (извините ) от капусты, то подобная реакция может быть и у ребенка. все эти таблицы есть ни что иное как рекомендация к каким продуктам быть внимательнее и на какие может быть реакция. но почему то таблицы представляются педиатрами мамам, как нечто диетическое и строгое для соблюдения ))

@tatasha442, кошмар. Издевательство над мамой чистой воды. У вас недостоверные данные. Диета для кормящей - миф!

у меня есть)

Все можно. Кроме алкоголя никотина и откровенной химии. И если у вас или мужа аллергия на какой то продукт его тоже не ешьте