Девочки, подскажите как избавится от дородовой депрессии и не хандрить?

придумайте себе занятие, вышивка или ещё что нибудь. с ребёнком вы справитесь,вам поможет материнский инстинкт, не переживайте все будет хорошо. материнство, это самое замечательное, что есть на белом свете

👂

рукоделием заняться

@rolyaa, @annakvitka это и страх перед родами, что я не справлюсь с малышом, что я плохая мама, что вообще боюсь приближения даты, а еще постоянное плохое настроение, ничего не хочу делать, часто плачу без причины.. понимаю, что нельзя, что плохо для ребенка, но ничего не могу с собой поделать. с мужем разговаривать вообще не хочу.

Депрессия это страшно на самом деле, у меня была после родов 10 суток не спала. Крыша летела, слава Богу, я ели выбралась🙏🏽нужно обратится к психотерапевту.

смотря в чем суть депрессии. если страх перед родами и то,что с малышом не справитесь,то это у всех бывает. проходит со временем.

а в чем она заключается?