На первых неделях бегала по 11 км, не знала 😊 до 12 недель не занималась только растяжка и зарядка утром, сейчас занимаюсь, но живот и жопа ростет не смотря ни на что 😄

я как оказалось,в первые недели занималась в зале с большим весом,даже не подозревая о своем "положении"...но как узнала,да еще и с вердиктом гинеколога на угрозу-сразу перестала😌

занималась до декрета)) но живот быстро вылез, как мне показалось. это не от спорта зависит ))