Девчонки! У меня плохая привычка курение! У меня уже 16 недель а все не могу бросить и боюсь резко бросать, мало ли что! Подскажите как бросить?
я на следующий день перестала курить, после того как узнала что беременна. и муж мой курит. поймите вы, что это очень вредно, ну помучаетесь немного, вы взрослый человек, надо уметь себя контролировать. а то что беременным нельзя бросать курить, это отмазки тех, кто не хотел бросать
Я курила 5 лет и бросила за один день , потому что очень хотела. И вообще считаю, что только так можно бросить, а не сокращать дозу (по крайней мере именно мне). Не курю уже 5 лет и очень рада, что удалось бросить задолго до беременности. Сложно только первую неделю-две, а потом приходит такое отвращение к сигаретам, что уже и не хочется. Сил вам и терпения!💪🏻
Курила с 18 лет, сейчас 33 года, посчитайте мой стаж курильщика, и курила как паровоз. Когда узнала что беременна прочла книгу"лёгкий способ бросить курить", не помогло. Срок был уже 5 недель, решила для себя либо сигарета либо здоровый ребёнок, вечером выкурила последнюю сигарету. Первый месяц или полтора сны снились как я курю, хотелось на работе стрельнуть у кого нибудь сигаретку, так как весь коллектив курящие, но держалась. А потом даже получала кайф от того что не курю.
У меня папа курил более 50и лет и бросил в один день, это не правда, что резко бросать нельзя. Почитайте "легкий способ бросить курить"
Перейдите для начала на электронную безникотиновую, потом может и совсем бросите курить. Я сама бросала курить 4 года назад в первый день Великого поста. Дала себе обещание продержаться все эти 40 дней. Продержалась и больше не курю. Иногда кальян раз в полгода.
Я как раз сразу и бросила как узнала. С тех пор уж 7 лет не курю. Найдите в себе силы бросить, не травите малыша😕
я как узнала о беременности,сразу выкинула этот яд...подумала первым делом о малышах,а не о своей привычки..
О беременности узнала неделе на 3, окончательно бросила на 7. Поначалу тянуло, но держалась, понимала, что это не просто шутки, а для ребенка и его здоровья. Были моменты, что представляла прям как беру сигарету и закуриваю, жутко хотелось, но терпела) сейчас уже больше года не курю.
Бросила через 5 дней,уменьшала дозу с каждым днём)А потом как курить хотелось если,то семечки щелкала не много.И вот уже 7 месяцев не курю и не буду начинать.Плохая привычка)
И у меня муж курит, может вам просто дать себе установку что вы не бросаете а временно не курите ради здоровья малыша, и закурите как только сможете, попробуйте разные варианты ) для самоубеждения если у вас нет силы воли!
Резко бросать нельзя это про курильщиков со стажем 50 лет, все у вас в голове, знаю курящих мамочек у деток у кого кожные заболевания у кого астма что самое распространённое!!! Просто надо вам мозг свой почистить я не в плохом смысле а реально поработайте над собой!!! Это только от вас зависит !! Я бросила за 2 месяца до беременности как то сама просто перестала и все, хотя думала что брошу как забер, просто перестала курить и все!
Просто выкиньте все...сигареты , зажигалки,думайте о ребёнке! Поймите что в первые 3 месяца идёт закладка органов, курение отразится на ребёнке ,знаю много случаев, сложно будет первую неделю,после легче.
Я конечно против курения, ну к примеру у меня знакомая курила всю беременность и ничего. Наоборот говорили,что если уж курила до созревания плода,то можно спокойно продолжать. Посоветуйтесь с вашим врачом:) здоровья вам и вашему малышу!🙏🏻
Я перестала курить моментально,от мысли того,что вы уродуете своего ребёнка.Что вы уже делаете его аллергиком,астматиком,лишаете его здоровья в целом!Он может родиться с серьезными отклонениями,с ужасными и жуткими!В момент вашей затяжки ОН задыхается,но никак не может вам сказать😩
Вас это не тревожит?Каково вам будет жить,зная,что это вы его таким сделали?😥
Может и резко,вы меня простите за такие слова,я не про вас конкретно...но меня это резко отдернуло.Я хочу здорового ребёнка и убью себя,если он будет "не таким" каким-то..
Я не понимаю что значит бросать постепенно? Я как узнала о беременности сразу же бросила... 1 срыв был в 9 недель (в аварию попали я сильно испугалась).
Я просто перестала курить! Резко! Ни разу не срывалась. 5 мая будет уже год. Ребёнок для меня важнее.
Все это бред (вы уж меня простите ), что если вы резко бросите , что то будет с ребёнком ! Бросайте прямо сейчас , не медля !!! Мне тоже все подруга твердила беременность , что ничего страшного , резко нельзя , много не буду , в итоге у ребенка огромные проблемы со здоровьем ! Не для нравоучений , ради ребёнка !!!!
В книге вычитала что первым делом максимально сократить. Насколько возможно. Ну например это будет 5 сигарет потом выкуривать только по половинке из этих 5-ти. Потом сократить до 2-х, одной, половинки, ну и собственно перестать. Желательно уложить весь процесс в 2 недели.
значит вас минуло состояние токсикоз и запахи ), я тоже курила до беременности , но с 5 недели у меня такое отвращение от сигарет , кофе , духов и всяких освежителей, вы постарайтесь свести к минимуму утром и вечером по одной , хотя бы так , а то ребенку кислород нужен , а у нас все города загазованны(((
Соседка курила и родила ребенка с пневмонией, откачивали а реанимации... Опомнитесь! Это не шутки. Как бросить? Взять блин и бросить. Изо рта выплюнуть и не тянуть,.. Пздц