@svetik28.08.1991 из за ЭА у многих болит.а вот у меня из за чего не понятно

вот вот, и у меня поясница болит капец, аж в ногу отдает... то ли нерв защемило, то ли из-за ЭА((( помогает немного мазь финалгон, снимает боль, но ненадолго((( неужели так и будет болеть???(((

@kaposha не получается на согнутых ногах в кроватку ложить и доставать из нее,высокая)

Когда ребёнка поднимаете делайте это на согнутых ногах чтобы на спину не было сильной нагрузки. Сама очень страдаю спиной. Периодически сплю на полу, очень помогает снять боль.

@mamaamira2013 да и мама помогает и муж и свекровь,я просто не могу тоже без дела лежать.да и не думаю я если буду лежать все пройдет.либо спустя какое то время пройдет само,либо это нужно лечить.я уж думаю на то,что во время родов может нерв защемило какой то...ни знаю вообщем.

@veronikakantser может на помошь кого позвать?мужу на недельку в отпуск,или маму,кому доверяете ребенка и домашние дела)) просто отлежаться надо,долечиться

@mamaamira2013 вот тоже сейчас мазями пользуюсь,алмаком и т п.пока без результатов ((малышку поносить подольше не могу на руках,а домашние дела так вообще боль...

@justanna офигеть (((((

я на 6ой день после родов вообще спину сорвала((( диагноз-радикулит, и это при том,что всю беременность пролетала,спина не болела совсем, 2 недели пролежала,слава Богу за сыном ухаживал муж,только на кормление мне приносил,мази-гели,пластыри перцовые помогли,и это при ГВ(( повторного случая не было,сыну 3 года сейчас,но первый год старалась резких движений не делать,тяжелое не поднимать..

Я не буду пугать, просто расскажу как у меня. ЭА не кололи, рожала сама. После родов поясница очень болела полгода, с учетом того что ребёнка носила, качала и тд. И вот прошло 1,7 г и до сих пор болит, редко, но метко. Стоит на каблуках походить, тяжести поносить и капец😭 была у невролога предложил противовоспалительные уколы и физио. Делала массаж, стало лучше на 2 месяца. Уколы не стала делать, уж больно они агрессивные( сейчас стараюсь не делать движения на сгибания, не ношу тяжести, чаще ложусь, и почти не ношу каблуки😭😭😭

организм приходит в норму, кости сходятся - от этого и боли. вы же на протяжении 9 мес испытывали изменения вширь, теперь обратный процесс