девочки, у меня паника, мне постоянно хочется есть😤, что с этим делать?! я так боюсь сильно поправиться!😣стараюсь много двигаться, к пп не могу себя приучить, так как с весом никогда не было проблем, стараюсь конечно на ночь не есть, месяц назад была у врача вес +2,5 за беременность, взвешивалась у родителей +7 от первоначальго, а что будет дальше 😦. к врачу 10го, вот единственно грешу на весы, ну не могла же я меньше чем за месяц набрать 5 кг?! и как заставить себя меньше есть??
Комментарии
тююю, я за два дня +2кг )))) 10го пойду на прием, опять врать буду )))) грешу все на отеки ибо ем я не так много и не так часто....делаю разгрузочные дни на фруктах, в основном это яблоки...но до одного места 2го числа была 86кг сегодня уже 88 печально.
@simona_queen, с первым ребёнком набрала 23 и сбросила за пол года, ничего не предпринимая) со второй 26 набрала, год пришлось пахать в спортзале. А с третьим по протоптанным следам уже уверенна что сброшу все
за 16 недель 1,6 кг. А с 16 по 18 + 2,5 😱 теперь сладкое не ем, хлеб не ем.
@simona_queen @vikylechkamailru та это вообще пипец, еще муж подкалывает 😟зараза))
Насть! Не переживай ты так! Я себя приучила к пп! Балую себя оооочень редко, двигаюсь постоянно.. А что в итоге?! +15😈😁
Как это потом сбрасывать, представить не могу😭😭😭
И у меня комплексы появляются... Тут девчонки беременных иногда фотки выкладывают, а такие вроде бы худенькие) и я так хочу. Что бы только Животик видно и всё. А у меня 20 недель животика толком не видно зато ляшки видно хорошо:-(
@sobolkova @katya2 спасибо за поддержку))
И я ем. Плюс 11 уже. Врач поругала. Аппетит сбавить не могу. Ограничиваю сладкое
Я к 29 нед набрала +17 и ем не очень много.,после 20ч вообще не ем. Беременность это то время, когда не надо голодать) организм сам знает что и как поэтому просит у вас разнообразия)
Аналогично ,ем как не в себя,уже так много набрала 😡 не знаю как себя взять в руки
@sobolkova, а вот с третьей мне ооочень тяжело было сбросить... Возраст? Вобщем 4 кг не до худела до небеременного веса. Не успела