в 2 месяца малышу оооочень поясница болела. думаю что это от частого ношения малыша на руках было. через 1.5 -2 недели прошло. спина просто в шоке. сначала 9 месяцев нагрузка и осанка менялись, потом резкое изменение. конечно болеть будет

@pollirabokar, можете мне номер дать. Спасибо!

@tanysha777 он вообще то к пациентам выезжает

@tanysha777, до идеального 5 😭но это слишком сложно. Чуть худее чем до беременности

Да, не понятно в кого мы такие стройные 😅 Я сейчас вешу , как после затяжных новогодних праздников в добеременные времена ))) до привычного веса ещё надо 3 кг сбросить , а до идеального 7кг🙄 тело требует спорта 💪@alina616 а у тебя как ?

Спасибо за совет , посмотрю @fazanchik

@tanysha777, много скинула уже?

@tanysha777, 7 ничего себе 😂😂😂😂

Мне бы массажиста ближе к центру , северный далеко @pollirabokar

Я первое время после родов не могла распрямиться из-за титек,плюс 9 месяцев таскала пузо,плюс ребёнок,которого тоже нужно носить на руках!В итоге начались такие боли,что я(пардон) изливала душу унитазу😫Я походила на массаж,стало чуть легче,в итоге в интернете нешла комплекс упражнений для спины.10 минут утром,10 вечером👍🏻👍🏻👍🏻Мне прям очень помогло))

У нас 7 кг, а нам то всего два мес 😆 я за беременность 24 кг на себе лишних таскала ...🙄 @lera658 к такой боли привыкнуть не смогу (( надо лечить , массажи или ещё что то Врач посоветует . Вообще меня сейчас одолевает дикое желание , чтобы меня помяли сильные руки @alina616

Мне делал массаж у меня дома специалист из 16 поликлиники. Мужчина. Кому нужно,могу дать телефон.

@lera658, у нас уже 10...😁

@alina616, 8 кг счастья 🙈

@alina616, блин я даже не подумала об этом😂

@tanysha777, к сожалению, не подскажу. Тоже мучалась первое время. Уже привыкла😁

@lera658, @tanysha777 боль девочки не из-за эа, а из-за того что не привыкли целыми днями таскать на себе кого-то)

@tanysha777, вот и мучаюсь,я тоже думаю за ЭА

@tanysha777, да ребёнка не с кем оставить,никто не помогает😔

@lera658, к врачу не ходили ? У меня в любой позе болит , кроме лежачей ((

У меня тоже самое особенно когда постою в наклонённой позе когда малыша купаю😔

Я не знаю, как боль описать , может и так . Но боль сверху позвоночника , прям таки и хочется чтоб там кости помял хороший специалист ... @dar