Всем доброе утро☺☺☺подскажите мамочки, плиз, диету для кормящей мамы...так чтоб быстро и эффективно☺☺☺☺
Комментарии
Я отказалась от сладкого,мучного,картошки.Ничего жареного и жирного,все без соли.За бер. набрала 27 кг😱,осталось лишних 2.Физ.нагрузки мин.,т.к. пропадает молоко;закончу гв -возьмусь за себя всерьез
Прочитала в интернете, что чтобы быстро похудеть надо отрезать себе руку))) немножко черного юмора😂 а вообще только ПП и физическая активность помогут похудеть всерьёз и на долго, это уже давно всем понятно, если так быстренько и потом набрать и психовать, что опять поправилась, то можно любую экспресс диету, их в интернете огромное множество)) а потом волосы выпадают, ногти крошатся, зубы и серый цвет лица
В смысле чтобы худеть?!вообще нельзя,вот сколько не читала про диеты,везде противопоказание беременность и лактация.похудеете вы и так.А вообще много пить и не есть после 6 реально работает.ну по крайней мере в моем случае.Ну и вкусняшки кушать только до 12
Как часто менять одежду ребенку в садике? Ваш опыт
Девчата, всем спасибо за ответы☺
Мнения разделились 50/50, тут наверное каждый делает как ему удобно)))
Кто спрашивает про мою удаленную работу и где я училась, полистайте предыдущие мои посты, я там даже ссылку оставляла☺🙌
-----------------------------------
Девочки, вопрос назрел😁
Вы своим детям в сад каждый день одеваете свежую одежду или ребенок ходит в одном неделю? Или по мере загрязнения меняете?
Меня подруга озадачила, говорит у них в гиуппе многие ходят в одной одежде по несколько дн...
Девочки односрочницы как Вы себя чувствуете? Какие нибудь предвестники проявляют себя? Я ночью схватки засекала, но все вроде прекратилось и опять тишина😕 Аппетита нет, сил нет, живот сильно опустился по ощущениям😐 Где мой ребенок?😍☺ я очень очень ждууу
Сбылась мечта идиота: роды через ЕР или КС?
Сбылась мечта идиота 🤣
ЕС после ЭКС
Это был кромешный ад. Я просила убить меня 🥴😆
В итоге из меня вышла "дюймовочка" 4400 кг
Но это все фигня. Самый треш, ждал меня после.
Пришла узистка, и ее глаза стали по 5 рублей.
После этот безумный взгляд я увидела у всех в род блоке.
У меня разорвалась МАТКА!
При чем так, что кровь и вода от нее вылились в брюшную полость, легкие и печень.
Меня кинули на кровать на колёсах и повезли в операционную. Под общим наркозом делали операцию.
Удалили часть ...
Как выбрать имя для дочери: Ева, Мария или Ксения?
Малышка уже родилась, а мы не можем выбрать имя😬🤯🤦♀️
ЕВА, МАРИЯ, АЛИСА.
Но больше мечемся между Евой и Марией.
Муж не хочет называть Ева, потому что у нас соседскую таксу зовут Ева🤦♀️😬 И он говорит, что мол будет бегать дочь наша и эта собака, и обе Евы🤦♀️
Мария мне вроде и нравится, но смотрю на дочь и вот хочется назвать Ева☺😍
Алиса мужу тоже не нравится 🤦♀️
У меня скоро голова взорвётся 🤯
Сразу скажу, что мнение мужа не мало важно! Да, я рожала и прочее, но он замечателтный отец!Считаю,что его мн...
Новогодняя акция для детей с ОВЗ: стань Добрым Волшебником
СТОППП СТОООП СТОООППП!!!!!
Пост Новогоднего Волшебства!🎄🎁
Ну что, начнем🥳
У Дедушки Мороза🎅 перед Новым Годом очень много работы.
В этом году, как и предыдущие года, мы с Милашкой, хотим помочь ему в поисках Добрых Волшебников для ОСОБЕННЫХ детишек.
Каждый ребенок мечтает о подарке🎁 под елочкой🎄, и детки с ограниченными возможностями (ОВЗ) - не исключение.
Это же просто дети - давайте сделаем их чуточку счастливее.🙏
‼️ ПРАВИЛА ниже, читайте внимательно, и постарайтесь их соблюдать😉!...
минимум 1.500 ккал в сутки, чтобы перебоев с молоком не было, это если без нагрузки, если есть спорт какой-то , то больше. Вообще обычно на гв не поправляются если не больше 2500 ккал за день, если больше - возможно.