Почему болят ноги от сидячей работы?
Девочки, дико болят ноги от сидячей работы, прям все внутри, непонятно то ли мышцы, то ли что...началось недели с 12ой, уже как месяц и боль по нарастающей, сегодня уже прям отнимаются под конец дня.Я стараюсь и ходить больше по офису и положение ног меняю, но не оч помогает, правая нога еще страдает по дороге домой, педаль газа ей давлю. Варикозом никогда не страдала, поправилась на 1,5 кг. У кого-то было что-то похожее?
Комментарии
Может быть , попробовать компрессионное белье? Я ношу , но у меня небольшой варикоз.
уходила в коныеренцзал и в разных позах сидя на полу или полустоя за компиком работала. вид конечно... но было тяжело
@shushas, спасибо, на завтра уже записалась, то сил нет терпеть и работать хотелось бы подольше без такого дискомфорта.
Вы себе обязательно подставку под ноги организуйте в сидячем положении. Сантиметров 25 высотой. Помогает.
Возможно варикоз. Вы можете и не знать что он у вас есть. Вены не обязательно "выползают" наружу, могут быть не проходимыми внутри. Сходите к флибологу на узи. И дело не только в весе, а в том что из-за того что крови становится больше (к концу беременности на 1,5л больше), усиливается нагрузка на вены.
@vasilisamay, у меня тоже дискомфорт от сидячего положения. Мне кажется что это кровь застаивается. Прогулки итд не помогают...жду не дождусь декрет уже! И еще, не могу прям носить джинсы для беременных, сидеть в них вообще ад! Швы ужасно врезаются когда сидишь, ужас! пришлось штаны хлопковые в Найк купить...хожу как в спортзал, за то легче..
Может быть от нехватки железа в организме, поговорите лучше с врачом.
@vasilisamay, потом напишите от это го ли? Сама мучаюсь лет с 19. Всю беременность хожу в белье компрессионном.