Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Elena
Elena
Мама двоих (младенец)

Ура Мы его победили !!!😊💪🏻👆🏻🙏🏻 Всем Приветик !))) чуть чуть о нашей печальке 😔🌺начну с того что…

Ура Мы его победили !!!😊💪🏻👆🏻🙏🏻

Всем Приветик !))) чуть чуть о нашей печальке 😔🌺начну с того что целлюлит говорит о том что вы здоровая женщина , это специфика женского организма !) но от неправильного обмена веществ происходит нарушение и происходит лимфодренаж !) который невозможно убрать всякими кремами , массажами и обвертываниями !) помочь может только кардио аэробная нагрузка в течении 40 мин при определенном пульсе , который высчитывается индивидуально для каждого свой , только тогда идёт эффект жиросжигания совместно с силовыми упражнениями !) силовые упражнения необходимы так как они не дают опять вернуть воду в организм после кардио тренировки !) ну и правильное подобранное питание закрепит и ускорит результат !

16

Комментарии

mamaladushki

V I K T O R I Y A🌸

Мама дочки-младенца

Это Ваша клиентка?😃

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@mamaladushki, ага , онлайн👆🏻

Отметок «Нравится»: 0
mamaladushki

V I K T O R I Y A🌸

Мама дочки-младенца

@lenochka34, обалдеть!!! Это за какое время такой шикарный результат?

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@mamaladushki, около 7 месяцев через 6 недель после родов!)

Отметок «Нравится»: 0
mamaladushki

V I K T O R I Y A🌸

Мама дочки-младенца

@lenochka34, а сколько стоят Ваши услуги?😌😊

Отметок «Нравится»: 0
no_rules_non_stop

Ilona

Как же рассчитать нужный пульс?

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@lonochka, мне нужны ваши данные рос , вес , возраст!) все вопросы пишите мне в личку Все потихоньку всем отвечу обязательно!))👆🏻

Отметок «Нравится»: 0
no_rules_non_stop

Ilona

@lenochka34, 1,58м рост, 59 кг вес, 34 года (все печально 🙈)

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@lonochka, https://vk.com/id86680248 Леночка вот добавляйся там побеседуЕм в течении дня !😊

Отметок «Нравится»: 0
no_rules_non_stop

Ilona

@lenochka34, ок

Отметок «Нравится»: 0
lika55

lapulik

В ожидании первенца

даааа,классс

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

Девочки , поясню !) успехов добиваются еденицы !) и все зависит от вас , так как 80 % успеха от питания , я конечно его вам помогу составить и исправит все ваши ошибки , но вот будите ли вы держать марку??? Это вопрос👆🏻💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
ketrin_l

Катерина

Мама дочки (6 лет), беременна (21 нед.)

По моему в борьбе с целлюлитом не только кардио нужно.. Здесь поможет только все в комплексе и пп и нагрузки и массажи и обертывания)

Отметок «Нравится»: 0
yuliya_yuliya

Юлия

Мама двоих (младенец)

Вот! Я тоже так хочу!!! Про фото в купальнике я забыла! В вс пришлю)

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@yuliya_yuliya, вот , вот !) будем работать , Юля !))👍🏻😊💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
yuliya_yuliya

Юлия

Мама двоих (младенец)

@lenochka34, будем!!!👍💪

Отметок «Нравится»: 0