Днем качаю пресс и попу, а по ночам трескаю зефир 😭😭😭 почему на ГВ так сладкого хочется-то....😩

Ой,не говори😂 я печенье каждый день трескаю)

и я и я жру

Гормончик пролактин 😬

А я второй день хочу полноценный обед из макдональдса 😁

хочется то, чего "нельзя".

Во время кормления падает уровень глюкозы в крови, поэтому наступает слабость и поэтому потом хочется сладкого.

@alyonnaa, я завтра печь печенье собралась 🙈 растипопа🙈@lilu_lilu7 @massajenok я боюсь что после ГВ не остановлюсь... 😅@vika_vert у меня уже такой вишлист на сентябрь😂😂😂 что потом год на воде сидеть надо будет 😂😂😂

@anastasia_ka, мне кажется на меня ничего пока не действует,вес уходит и уходит! ) что очень радует ☺️ вот завтра буду может готовить пиццу и плюшки

@detimanual, ну кстати я как-то спокойная без фаст фуда и алкоголя) @kato_nikolson я слабости не чувствую, а вот сладкожорство более чем 😂

@anastasia_ka, у большинства в момент кормления начинается желание спать или появляется состояние усталости, через несколько минут все в норме)

@alyonnaa, ты ведьма наверное, потому что мой вес стоит 😒 и две прогулки с дочкой (1,5 и 1 час) вообще не работают ...

@kato_nikolson, кстати да, я иногда в дневное кормление, могу с Аринкой задремать мин на 30☺️

@anastasia_ka, вот об этом я и говорю)

Я булочками объедалась прямо первые месяцы! Думала сейчас меня разнесет, но нет! То, что я набираю, потом дочка забирает😄 жалко вот только, сто пока нельзя качать пресс после кс(

@anastasia_ka 😂😂😂 а до ГВ злоупотребляли алкоголем из за любви к нему?)))) и фаст фудом?))) сладкое кушаем всегда, ежедневно и не думаем даже. а алкоголь и фф это "прихоть,"

@anastasia_ka, Хм...я думала у всех так,как у меня 😂 ну тебе наверное уже нечего скидывать! Это я набрала во время беременности 20 кг 😁

@detimanual, просто они для меня как раз категория "нельзя"))) суши и пицца в том числе. фаст фудом не увлекалась, но мак действительно люблю и пару раз в месяц позволяла бургеры. сейчас ем очень многое, вот только по хлебу, овощам и фруктам скучаю(

@stafinovaanna, ой булочки мне вообще нельзя, газики с ума сведут.

@alyonnaa, и я так же 🔫 поехала рожать 78 кг, мой муж меньше весит 👀 скинула 15 и все... это при том что до беременности я наела лишних 3-4 кг... так что скидывать мне не 5, а 8 кг придется.

@anastasia_ka, я поехала - 71 кг,а муж весит 67! Все время прикалывался надо мной,что я больше его вешу! Сейчас сбросила 21,но живот не ушёл зараза 😁

@alyonnaa, худышкааааа 😘 а рост какой? у меня тоже животик немного остался... жирок(

@anastasia_ka, ничего не худышка ещё! Я сплю и вижу как летом буду ходить в любимых платьях ☺️ 155 см

@alyonnaa, у меня 173,5. о дааааа, платья, шорты. я так по каблукам соскучилась😱

Вот говорю я мужу ,что нас таких много, кто после родов сладкое хочет . Он мне не верит . А меня реально ломает, я наркоман😱

@anastasia_ka, и я ☺️ будем щеголять в платье,на каблуках и с коляской ☺️ прям мечта)

Цинка не хватает

@anastasia_ka, и я вот с такими же мыслями! Зависимость от сладкого пугает. Ведь раньше я его совсем не ела, а сейчас только о тортах и думаю😁

@zhuzhukova, как с помощью питания пополнить? волосы/ногти и кожа ттт в хорошем состоянии.@madina212 мужу не понять 😭@alyonnaa в такой ситуации коляску катить муж будет, а в сумке будет сменка - кросы 😂@uchaikina ммммммм киевский 💔

Цинком богата цельная пшеница, тыквенные семечки, бразильские орехи, домашние яйца и устрицы. Цинк из животных источников всасывается лучше, потому что не содержит фитатов. Цинк нужен нам для переработки инсулина и утилизации им глюкозы, а его недостаток вызывает тягу к сладкому.

@zhuzhukova, спасибо большое! теперь мне все ясно)

@zhuzhukova, Настя подскажите пожалуйста где посмотреть правильные видео обучения ребенка переворотам?

@anastasia_ka, в инстаграмме есть у меня вроде babymassagebutovo

Или в вк

https://m.vk.com/videos-99952317

@zhuzhukova, спасибо 🌸

Насть, не поверишь, только вот любовь к сладкому отбилась😂 знаю один действенный метод😄😄😄