#кач_марафон день 9:пресс - 2*50;планка -95;боковые планки- по 95;присядания с гантелями -95;от себя…

#кач_марафон день 9:пресс - 2*50;планка -95;боковые планки- по 95;присядания с гантелями -95;от себя упражнения с гантелями,до растяжки не дошла,дочь очень очень потребовала внимания😆килограммы стоят,организм сопротивляется