#салат #Авокадо и #базилик порезать. Добавить помидорчики,орешки, здесь фисташки, полить…

#салат #Авокадо и #базилик порезать. Добавить помидорчики,орешки, здесь фисташки, полить маслом,перемешать..и приятного аппетита! #Черемша богата фолиевой кислотой, витамином А, В, ниацином, витаминами группы С, пиридоксином, рибофлавином. Она благотворно влияет на нервную систему, улучшает работу кишечника, желудка. Растение обладает антицинготным действием.

Но нельзя злоупотреблять черемшой, не более 20 листьев в день, она может привести к бессоннице.

Черемша восстанавливает кровообращение, обмен веществ. Растение рекомендуют использовать для борьбы с #лишнийвес, улучшается аппетит и так снижает лишний вес, употреблять виде зелени. #тренинг_после_кесарево #зож #здоровье #fitnesmama #babyru #фитнесмама #мамочки #сыраяеда #сыроедение #весна #москва #похудение #похудела_pp_goodfood #veganfood #veganfoodshare