Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Елена
Елена
Мама двоих (1 год, 4 года)

❗ 😍🤓Сегодня добавила в меню имбирный #чай. Лечимся и худеем). #Имбирь способствует термогенезу —…

❗️😍🤓Сегодня добавила в меню имбирный #чай. Лечимся и худеем). #Имбирь способствует термогенезу — процессу выработки тепла. Именно от него зависит то, каким образом тратится энергия на переработку пищи. Если быстро, то человек всегда находится в одном весе. В случае более длительного процесса замедляется #метаболизм, идёт процесс накопления шлаков и человек набирает #вес. Имбирь процесс термогенеза приводит в норму и, таким образом, способствует быстрому и комфортному #похудеть #тренинг_после_кесарево #fitnesmama #follow #мамочки #мотивация #мотивацияспорт #мотивацияпохудения #кесаревосечение #кесарево #полезное #похудела_pp_goodfood #похудела #babyru #fitnessmotivation #москва #лишний_вес #лишнийвесуходи #вегетарианство #veganfoodshare #veganforlife #вес #зож #Talnts #Post

4

Комментарии

devon-t

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Как его заваривать?

Отметок «Нравится»: 0
elenakovtunfit

Елена

Мама двоих (1 год, 4 года)

@devon-t, Я просто водой 90 градусов заварила на 5 минут и лимончик, можно мёд еще

Отметок «Нравится»: 0
devon-t

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@elenakovtun, сухой имбирь или свежий? Сколько грамм заваривать? На ГВ можно?😊

Отметок «Нравится»: 0
elenakovtunfit

Елена

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я на гв не помню, может пила, завариваю свежий, 2-3 кусочка

Отметок «Нравится»: 0