Девочки, среди вас есть беременные совушки? или бывшие совы? Как с этим живете/справляетесь?
До беременности имела такой режим и сейчас не могу себя приучить ложиться до полуночи - ворочаюсь и не сплю до часов трех. Зайчонок тоже активен именно поздним вечером-ночью-утром и редко днем. Может он беспокоиться от нехватки сна или это я в его режиме живу? Успокоительные травы не работают, не спать или рано встать - не вариант: либо усну днем либо просто буду весь день себя чувствовать присмерти. А режим хотя бы для походов спокойных ко врачу утром охота наладить...
@viski даааа уж😁у меня муж жаворонок,но вставать-то мне стопудово придется)хотя надеюсь на его порядочность)))))
@stinka314 хе, аналогично) если жаворонок - будем с мужем регулярно как салат из двух овощей)
@viski да вы что,мы просто совы,действительно люди на 2 типа делятся в этом плане😁мне максимум,что говорили раньше это то,что сон полезный самый вроде с 00.00 до 3.00,но я что сделаю,если не хочу спать в это время)для меня рань спать лечь-это в 00.00,раньше никак,с появлением ребенка думаю по-другому режим будет,но не факт😄😄мне хоть в 6 утра встать надо,пофигу моему организму,бодрствуем😌интересно,какой ребенок у меня будет,если жаворонок,то наверняка я буду овощем😧
@viski, я за пару недель до родов грустила, что все... "Прощай полночи страдания фигней, и подъем в 2 часа дня" думала, что с ребёнком я не буду высыпаться)) все вокруг пугали) а нет..) высыпаюсь с его рождения))) беспокойные ночи можно посчитать по пальцам 1й руки))) просто мы на ИВ)
@viski, нам сейчас 4 месяца) сначала укладывали сына к полуночи, а сами часа в 2... А примерно к 1,5 мес сдвинули график так, что укладываем в 10 вечера, в 7 утра еда и дальше спим до 10 утра))
@stinka314 ух, спасибо) успокоил ваш комментарий (=^.^=) а то вся родня и дед мой (врач) кучу страшностей понарассказывали, в гостях спать рано гонят, думала, что время для битвы, ан нет, всё хорошо)
я такая,и до и во время беременности!правда в первом триместре не могла себя пересилить и ложилась спать рано,в итоге просыпалась в 3 ночи и не могла уснуть,засыпала когда уже вставать надо было!и целый день разбитая ходила!потом пересиливала себя и ложусь сейчас,как и раньше поздно,и все!сон наладился!для себя поняла,что лучшее лекарство от бессонницы-попозже лечь спать!но правда в последнее время тоже до 3 ночи не сплю,и малышка вместе со мной!но насколько тут читаю,у всех ночью детишки буянят,так что это нормально!😋
@kis1ota а после родов с малышом как? тоже "совил"? или к саду уже перестроились?
@viski, я если весь день чем то занята, особенно если езжу по делам, вечером очень хорошо засыпаю)
@troffi вот-вот! только старания как-то мимо, только выносливость развивают)
Никак не боролась) не могла себя пересилить) а к врачу приходила убитая каждый раз
У меня ничего не поменялось в режиме, также активна к ночи, ложусь поздно часа в 3 могу позже... Муж сова, малыш тоже ночью в животе "гуляет")))) все норм, ну такие мы, что теперь делать))))