Мамы месячных малышей, у вас есть режим? Во сколько засыпаете? Как приучить дочу ложиться спать раньше часа ночи?😴

купаем в 22 перед купанием кормлю немножко, делаю массажик, купаю, после купания одевания ещё кормлю и ложимся спать в 23 и до 5 утра иногда 5.30 и 7 кушаем, подъём в 9

@maryabr, вот меня тоже интересует))) Как отвлечь дочь от мысли о сисе и настроить её на купание?))))

@maryabr, а как вы голодные купаетесь? Не капризничаете?

Мы купаем в 22, до этого стараемся не есть) потом кормим и доча уходит в долгий сон с 00 до 8 (+\- час) из моего опыта главное чтобы все что будет перед сном было приятно Ляле)

@katrin745, нет, на смеси)

@galina-karolina, как вам хорошо)) на Гв?

@tatiana_donskaya, спасибо😉будем стараться)

Это все я прочла в этой книге. И сама потихоньку начала применять. Случайно купила ее в Ашане и в восторге до сих пор. Она учит даже как укладывать малыша без укачивания в ночной сон.. И это действенная методика) опять же при соответствующем возрасте, состоянии здоровья (без мучений с животом, например), времени дня и тд) ну и там много чего другого полезного)

У нас совсем беда-мы можем поспать за час до купания, а купаемся мы в 8.30 или в 9. Потом сразу кушаем. А потом глазеем до 2 ночи, если и удаётся убаюкать после кормления, то на 20мин максимум

Но все это приходит со временем. Просто надо ежедневно и терпеливо над этим работать.

@katrin745, нет , она сама уже после купания кормления начинала засыпать .

Ну и свет обязательно вырубать уже после купания везде, оставлять только ночник, ночью все делать в темноте или с неярким ночником, а днем не зашторивать комнату. Так ребенку легче понять, когда день, а когда ночь.

Вот и мы так же перед ночным сном, независимо во сколько вечером проснулись, во сколько искупались, спать ложимся не раньше пол 12 вчера думала по раньше уложу, искупали, до этого долго не спали, поел после купания, уснул... минут 20 и проснулся) Потом по своему режиму уснул пол 12) как переучивать-не знаю))

@katrin745, тут помогают ежедневные ритуалы. Допустим, две прогулки: одна с 11 до 13. И вторая с 15 до 18. Обязательное ежедневное купание часов в 8. Тогда ребенок уже сам привыкнет к распорядку и вечером захочет спать. Ну и сон нельзя пропускать вечерний, если его не будет - к ночи ребенок сильно раздражительный и уставший, в таком состоянии его хрен уложишь..

@sashasmommy, мне тут девочки писали, что вообще каждый час кормят. Вот это наверное совсем тяжело. Каролина конечно может попросить раньше, но я стараюсь не отступать от режима. Лучше дам ей водички или отвлеку чем- нибудь.

@galina-karolina, это да....можем и каждые два часа просить🤔 я с отсутствием графика ничего не успеваю((((

@sashasmommy, у нас кормление строго по часам, поэтому с режимом проще) У нас кормление перед купанием в 7 вечера, получается за два часа, а потом прям сразу после- в 10) У грудных деток тяжелее с режимом, они ведь могут захотеть кушать в любой момент😢

@galina-karolina, везёт вам....у нас как то криво получается, она просыпается перед купанием ( стараемся чтоб проснулась минут за 30 - иначе кричит, чтоб ее не трогали) естественно она голодная- требует кормления, если не кормим то ор стоит до и после купания ( во время- лежим балдеем) то когда её достаём кушать приходится прямо в полотенце🙈 иначе у нас истерика😳 Потом одеваемся и лежим часа два глазеем...

@sashasmommy, купаемся в 9, потом сразу кушаем и спать

@galina-karolina, Галь, а вы во сколько купаетесь? Засыпаете сразу после купания?

@traktorina, вы ничего не делали для этого?

У меня такой режим был до 3 месяцев потом само наладилось. Засыпали в 12-1 ночи просыпались в 11 утра. Сейчас засыпает в 9 вечера просыпается в 8 утра

Правда педиатр сказала увеличивать интервалы между кормлениями до 4 часов и видимо весь наш режим разладится😁

У нас уже давно режим. Ложимся в 10, встаем в 7. Кормление ночью по требованию, пока получается 1-2 раза за ночь

Мы в девять купаемся и до 12 тоже лежим балдеем...встаём в 9:30-10, пока умоемся, зарядки сделаем и поголопопим - мама теряя сознание от голодного обморока идёт завтракать в районе 12-13 часов!😜 Мы пока тоже с каким то не правильным режимом 🤔😑🔫

Раньше поднимать с утра