Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Елена
Елена
Мама двоих (1 год, 4 года)

❗ ❗ ❗ мне пишут комментарии, типа “молодец, как смогла? Я вот типа себя никак не могу смотивировать…

❗️❗️❗️мне пишут комментарии, типа “молодец, как смогла? Я вот типа себя никак не могу смотивировать к спорту”, напишу, 🤓может одна из мотиваций подойдёт). Несколько главных, снижение веса - ✅важное условие для сохранения здоровья, ✅удовлетворения в личной и ✅профессиональной жизни, ✅это гарантия уверенности в себе, восхищенные взгляды мужчин, сильно повышают самооценку), хотя здесь многие скажут, типа: “мужик не собака, на кости не бросается”))), но таких маловато будет🆘), а ещё ученые доказали, что обхват женской талии влияет на эрекцию мужчин!!! ♥️И это вам под силу. 💪А ещё ставьте себе короткие, но достижимые #цели, ведь за месяц #похудеть на 20 кг, это нереально, не подорвав своего здоровья, и вес все равно вернётся☝️#тренинг_после_кесарево ❗️☝️ЗАПОМНИТЕ реально достижимая #цель – это лучшая #мотивация для #похудение #fitnessmom #fitnesmama #fitness #мамочки #мотивация #мотивацияспорт #мотивацияпохудения #кесаревосечение #кесарево #полезное #похудела_pp_goodfood #похудела #babyru #fitnessmotivation #москва #лишний_вес #лишнийвесуходи #вегетарианство #veganfoodshare #veganforlife #вес #зож #Talnts #Post