Девочки спасайте!очень сильные запоры,приходится тужится!!это опасно для ребенка!! Кто чем спасался?

можно съесть банан и йогурт активия со злаками

Банан наоборот задерживает

Дюфолак можно, свечи глицериновые. Из продуктов свекла, чернослив

чернослив, свекла, кисломолочное. так же обязательно продукты с клетчаткой. можно так же отруби поесть (заливать их кефиром) ну если совсем уж туго: глицериновые свечи, микролакс

Свечи глицериновые! После родов через месяц так же было, может и хуже. Девочки посоветовали отсюда свечи, стало немного легче, но налягайте на клетчатку! И все будет супер)

Пейте больше жидкости, плюс чернослив, кисломолочка различная

Свекла это вещь)))

Свеклу можно да?при беременности?

@anastasiya.19, у меня такие же проблемы, мне помогает дюфолак и активия питьевая. Только дюфолак начинает действовать через день-два.

Спасибо девочки

киви утром на тощак,, и чернослив кефир,

чернослив, кефир, свекла , продукты содержащие клетчатку

а витамины пьете(элевит,витрум)из за них может быть.

Микролакс микроклизма, и не мучайте себя. Их с рождения деткам даже можно. Свечи глицериновые можно, но не в момент когда распирает , а не можете сходить.

Пью элевит