Делюсь своим здоровым ужином: 🐔куриное филе в виде кусочков (посолили поперчили соком лимона сбрызнули) отправляем на…
Делюсь своим здоровым ужином:
🐔куриное филе в виде кусочков (посолили поперчили соком лимона сбрызнули) отправляем на сухую горячую сковородку. 5-6 минут с каждой стороны.
🍅 в это время рвём зелень (руккола, базилик, салат, что душе угодно), четвертуем помидорки, режем сельдерей.
🐣варим яйцо, я люблю не в крутую.
🍼соус: оливковое масло, соевый соус, капля рисового уксуса, щепотка гранулированного чеснока - мешаем в блендере.
Все в одну миску! Сверху кунжутные семечки и яичко! Приятного аппетита🤗
Евгения·
Мама сына-младенца
Вроде бы нежелательно есть яйца вместе с куриным мясом, а вообще рецепт интересный
Таня·
Мама дочки (1 год)
@kalinka28, тут 0,5 яйца. Первый раз слышу, что белок с белком нельзя кушать...тем более Яйца куринные...