#кач_марафон день 8 😊 приседания - 100 раз планка - 45 сек пресс - 35 раз пресс с подниманием ног -…

#кач_марафон

день 8 😊

приседания - 100 раз

планка - 45 сек

пресс - 35 раз

пресс с подниманием ног - 35 раз

наклоны в стороны - 40 раз